Trek de Kala Patthar – 12 jours

Aperçu

le Kala Patthar Trek is an 12-day moderate trek focused on reaching Kala Patthar (5,545m), the famous black rock viewpoint that offers the most iconic close-up view of Mount Everest. Unlike the standard EBC trek which includes a long detour to Base Camp itself, this focused itinerary goes directly to Gorak Shep Et grimpe Kala Patthar pour le lever du soleil, le moment où l'Everest, le Lhotse et le Nuptse sont illuminés par une lumière dorée. Le trek suit le classique lukla-pha avec l'hamac-namche-tengboche-Dingboche-Lobuche-Gorak Shep Route avec une acclimatation appropriée à Namche et Dingboche. L'altitude maximale de 5 545 m est importante et nécessite une acclimatation soigneuse, mais la vue panoramique sur le glacier de Khumbu, le camp de base et les sommets environnants est le panorama de montagne le plus célèbre au monde.

Savoir avant de réserver – Informations sur le trek de Kala Patthar

Nom du voyage : Trek de Kala Patthar – 11 jours
Durée : 12 jours
Difficulté : Moyen
Altitude maximale : 5545m
Taille du groupe : 12 maximum

Difficulté et forme physique

Ce trek est évalué Moyen. Les treks moyens impliquent 5 à 7 heures de marche par jour avec un gain d'altitude important. Convient aux randonneurs en forme avec une certaine expérience. L'altitude maximale est 5545m. Vous avez besoin d'un niveau de forme physique de Modéré à élevé – Entraînement cardio 3 à 4 fois par semaine pendant 8 à 12 semaines avant le départ, marche en côte avec un pack de jour et exercices de force de base.

Lisez nos guides de difficultés : Everest vs Annapurna Base Camp Difficulté Paysage, Renjo La Pass vs Everest Base Camp Scénario Difficulté.

Meilleur moment pour partir

Le printemps (mars à mai) apporte un temps réchauffement, des fleurs de rhododendron et une visibilité fiable sur les montagnes. L'automne (septembre à novembre) offre le ciel le plus clair, l'air frais et des conditions de randonnée stables. L'hiver (décembre à février) est froid mais possible sur les itinéraires inférieurs. La mousson d'été (juin à août) apporte la pluie et les vues obscures.

Lisez nos guides saisonniers : Everest View Trek Meilleure saison, Camp de base de l'Everest Météo octobre.

Hébergement et repas

Logement : Hôtel étoile, Maison de thé. Les salons de thé sont des lodges à la gestion familiale avec des chambres simples à deux partages et des salles de bains communes. Les lodges de luxe (si disponibles) offrent des chambres avec salle de bains chauffée. 3 -Star ou hôtel supérieur à Katmandou avec petit-déjeuner. Trois repas par jour (bld) inclus lors de randonnées avec du thé et du café. Options végétariennes largement disponibles.

Transport

Transport : Vol. Les vols intérieurs (le cas échéant) sont dépendants des conditions météorologiques – intégrez 1 à 2 jours tampons dans votre horaire. Le transport terrestre privé utilise des véhicules AC confortables.

Guides de vols et de transports : Everest View Trek Lukla retards de vol, Lukla Flight Buffer Days Everest Base Camp.

Permis requis

Permis d'entrée au parc national de Sagarmatha, permis de saisie de la municipalité rurale de Khumbu Pasang Lhamu, carte TIMS. Nous organisons tous les permis en votre nom une fois que nous avons reçu votre copie de passeport et 4 photos de la taille d'un passeport après la réservation. Les frais de permis sont inclus dans le coût de votre voyage.

Guides de permis : Autorisations de camp de base Everest 2027, Permis de randonnée Everest View.

Altitude Sécurité

L'altitude maximale est 5545m. Au-dessus de 3 500 m, le mal de l'altitude est un risque réel. Notre itinéraire comprend des jours d'acclimatation, des guides transportent des oxymètres de pouls et de l'oxygène d'urgence. Marchez lentement, restez hydraté (3 à 4 litres par jour), évitez l'alcool au-dessus de 3 500 m, signalez immédiatement les symptômes. L'assurance voyage couvrant l'évacuation des hélicoptères est obligatoire.

Guides de sécurité d'altitude : Le vol de Lukla retarde le risque de camp de base d'Everest, Everest Base Camp Package Paysage Valeur de sécurité.

Formation et préparation

Lisez nos guides de formation : Trek de base de l'Everest Trek 12 semaines d'entraînement, Everest View Trek Fitness de groupe à capacité mixte.

condition d'assurance

L'assurance voyage est obligatoire Pour tous nos treks et circuits. Votre assurance doit couvrir le trekking à 5545 m d'altitude (pour les randonnées), l'évacuation d'hélicoptère d'urgence jusqu'à 10 000 USD, les soins médicaux d'urgence et l'annulation du voyage. Nous recommandons World Nomads, IMG Global ou Allianz Adventure Plans. Apportez une copie imprimée de votre certificat d'assurance.

Guides d'assurance : Quelles sont les conditions d'annulation et les détails de l'assurance voyage avant de réserver un REN, Nécessaire d'assurance camp de base nord de Kanchenjunga.

étiquette culturelle

Habillez-vous modestement sur des sites religieux (couvrez les épaules et les genoux). Retirez les chaussures avant d'entrer dans les sanctuaires du temple. Marchez dans le sens des aiguilles d'une montre autour des stupas et des chortens. Demandez la permission avant de photographier des personnes. Utilisez votre main droite pour manger et passer des objets. Dites Namaste (palmes ensemble) comme salutation.

Guides culturels : Sentier du patrimoine de Tamang vs Everest Annapurna Langtang, Treks au Népal à distance moins de monde.

Réservation et paiement

Pour confirmer votre réservation, un acompte est requis (50% pour les visites en hélicoptère). Le solde est dû 30 jours avant le départ (7 jours pour les visites en hélicoptère). Nous acceptons les virements bancaires, carte de crédit (supplément de 4%), PayPal. Annulation gratuite jusqu'à 60 jours avant le départ. Nous recommandons fortement une assurance voyage couvrant l'annulation de voyage. Contactez-nous pour connaître les prix et la disponibilité actuels.

Ce qui n'est pas inclus

Billet d'avion international vers/depuis Kathmandu, frais de visa au Népal (30 USD pendant 15 jours), assurance voyage et sauvetage (obligatoire), équipement et vêtements de randonnée personnels, douches chaudes et appareils facturants sur la randonnée, boissons alcoolisées, déjeuner et dîner à Katmandou, conseils pour un guide/porteur/conducteur (10-15% recommandés) et les coûts liés aux événements imprévus comme les retards de temps.

Points forts

• Montez à Kala Patthar (5 545 m) pour la vue emblématique du lever du soleil sur le mont Everest.
• Découvrez l'Everest, Lhotse, Nuptse, Pumori et le glacier de Khumbu depuis un point de vue.
• Regardez le camp de base de l'Everest et la spectaculaire cascade de glace de Khumbu.
• Classic Khumbu route through Namche, Tengboche, and Dingboche.
• Acclimatation appropriée avec les jours de repos à Namche et Dingboche.

Itinéraire jour par jour

1. Jour 1: Arrivée à Katmandou

   1,400 m

   Arrivée et transfert à l'hôtel. Dîner de bienvenue et briefing.

   Logement : 3 Stars Hotel · Repas : Dinner · Overnight: Kathmandu (1400 m)

2. Jour 2: Volez à Lukla & Trek à Phakding

   2,610 m

   Vol panoramique vers lukla. courte randonnée vers pha avec l'hamac.

   Logement : Tea House · Repas : Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Phakding (2610 m)

3. Jour 3: Trek à Namche Bazar

   3,440 m

   Traversez les ponts et montez vers namche Avec les premières vues de l'Everest.

   Logement : Tea House · Repas : Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Namche Bazaar (3440 m)

4. Jour 4: Acclimatation & Everest View Hotel

   3,880 m

   Journée de repos avec randonnée à l'hôtel Everest View pour une acclimatation.

   Logement : Tea House · Repas : Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Namche Bazaar (3880 m)

5. Jour 5: Trek à Tengboche

   3,860 m

   aller à Monastère de Tengboche Avec un fond de montagne spectaculaire.

   Logement : Tea House · Repas : Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Tengboche (3860 m)

6. Jour 6: Trek à Dingboche

   4,410 m

   continuer à dingboche Dans la vallée d'Imja Tse.

   Logement : Tea House · Repas : Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Dingboche (4410 m)

7. Jour 7: L'acclimatation à Dingboche

   4,410 m

   Journée de repos avec randonnée facultative jusqu'au sommet de Nangkartshang (5 083 m).

   Logement : Tea House · Repas : Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Dingboche (4410 m)

8. Jour 8: Trek à Lobuche

   4,940 m

   Montez au col de Thukla avec des mémoriaux, puis continuez à lober.

   Logement : Tea House · Repas : Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Lobuche (4940 m)

9. Jour 9: Trek à Gorak Shep et Visite de l'Everest Camp de Base

   5,364 m

   aller à Gorak Shep. Marche de l'après-midi Camp de base de l'Everest (5 364 millions de 364 m).

   Logement : Tea House · Repas : Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Gorak Shep (5364 m)

10. Jour 10: Lever du soleil à Kala Patthar et trek à Pheriche

    4,288 m

    Montée avant l'aube vers Kala Patthar (5 545 m) pour l'emblématique lever du soleil de l'Everest. longue descente vers Pheriche.

    Logement : Tea House · Repas : Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Pheriche (4288 m)

11. Jour 11: Fly to Kathmandu by Helicopter

    1,400 m

    Vol en hélicoptère de Phériche à Katmandou (ou descendre et voler de lukla – your choice). Evening free for souvenir shopping and rest. Overnight at hotel in Kathmandu.

    Logement : 3 Stars Hotel · Repas : Breakfast · Overnight: Kathmandu (1400 m)

12. Jour 12: Départ final

    Après le petit-déjeuner, transfert à l'aéroport international de Tribhuvan environ 3 heures avant votre vol régulier. Le voyage se termine. Extensions facultatives à chitwan safari, Bhutan, or Tibet available on request. Thank you for trekking with Mount Everest Go – we hope to welcome you back to Nepal soon.

    Repas : petit déjeuner

Ce qui est inclus

• Tous les transferts et transferts à l'aéroport en véhicule privé
• Hotel Katmandou (3 nuits, B&B) avec dîners de bienvenue et d'adieu
• Vols intérieurs, le cas échéant, pour l'itinéraire
• Tous les transports terrestres en véhicule privé
• Tous les permis nécessaires (TIMS, parc national, zone de conservation, zone restreinte, le cas échéant)
• Trois repas par jour (BLD) pendant le trek avec thé/café
• Maison de thé ou logement de camping pendant le trek
• Guide de trekking expérimenté anglophone et guide adjoint pour les groupes de 6+
• Porteurs (1 pour 2 randonneurs, franchise de bagages de 15 kg) avec assurance complète
• Sac de couchage, doudoune et sac de sport (dépôt remboursable)
• Trousse de premiers soins, oxymètre de pouls et oxygène d'urgence
• Téléphone satellite pour les communications d'urgence
• Tous les gouvernements et taxes locales

Non inclus

• Billet d'avion international à destination et en provenance de Katmandou
• Frais de visa au Népal (30 USD pour 15 jours, 50 USD pour 30 jours)
• Assurance voyage et sauvetage en altitude (obligatoire)
• Équipement de randonnée et vêtements personnels
• Douches chaudes, Wi-Fi, recharge d'appareils et boissons alcoolisées
• Déjeuner et dîner à Katmandou
• Conseils pour le guide, le portier et le chauffeur (10-15% recommandé du coût du voyage)
• Coûts des événements imprévus (temporalité, retards de vol, changements d'itinéraire)

Permis

• Permis d'entrée au parc national de Sagarmatha, permis de saisie de la municipalité rurale de Khumbu Pasang Lhamu, carte TIMS.

Équipement & Bagages

Liste complète

FAQ

How difficult is the Kala Patthar Trek and what fitness do I need?

Ce trek est évalué Moyen Et nécessite une bonne forme physique, 5 à 7 heures de marche par jour à une altitude modérée. L'altitude maximale est 5545m. Vous avez besoin d'un niveau de forme physique de Modéré à élevé – Entraînement cardio 3 à 4 fois par semaine pendant 8 à 12 semaines avant le départ, marche en côte avec un pack de jour et exercices de force de base. Consultez votre médecin avant de réserver si vous avez des problèmes de santé.

En savoir plus : Trek de base de l'Everest Trek 12 semaines d'entraînement.

De quels permis et documents ai-je besoin ?

Permis requis : Permis d'entrée au parc national de Sagarmatha, permis de saisie de la municipalité rurale de Khumbu Pasang Lhamu, carte TIMS. Nous organisons tous les permis en votre nom une fois que nous avons reçu votre copie de passeport et 4 photos de format passeport. Vous avez également besoin d'un visa Népal (30 USD pour 15 jours, obtenu à l'arrivée à l'aéroport de Katmandou) et d'une assurance voyage couvrant le trekking à 5545 m et l'évacuation par hélicoptère. Apportez votre passeport, votre visa, votre certificat d'assurance et vos photos d'origine au Népal.

Guides de permis connexes : Autorisations de camp de base Everest 2027.

Quel est le meilleur moment pour faire le trek de Kala Patthar ?

Le printemps (mars à mai) apporte un temps réchauffement, des fleurs de rhododendron et une visibilité fiable sur les montagnes. L'automne (septembre à novembre) offre le ciel le plus clair, l'air frais et des conditions de randonnée stables. L'hiver (décembre à février) est froid mais possible sur les itinéraires inférieurs. La mousson d'été (juin à août) apporte la pluie et les vues obscures.

Le mal de l'altitude est-il un risque et comment puis-je l'empêcher ?

Au-dessus de 3 500 m, le mal de l'altitude (AMS) affecte 25 - 401 tp3 t de trekkers. Notre itinéraire comprend des jours d'acclimatation, des guides transportent des oxymètres de pouls et de l'oxygène d'urgence, et ils sont formés pour identifier les premiers symptômes. Prévention : remonter lentement (pas plus de 300 à 500 m d'altitude de sommeil par jour au-dessus de 3 500 m), boire 3 à 4 litres d'eau par jour, éviter l'alcool au-dessus de 3 500 m, manger des repas légers et signaler immédiatement les symptômes. L'assurance voyage couvrant l'évacuation des hélicoptères (10 000 USD) est obligatoire.

Lisez nos guides de sécurité en altitude : Le vol de Lukla retarde le risque de camp de base d'Everest, Everest Base Camp Package Paysage Valeur de sécurité.

Quels logements et repas sont inclus ?

Logement : Hôtel étoile, Maison de thé. Les salons de thé sont des lodges à la gestion familiale avec des chambres simples à deux partages et des salles de bains communes. 3 -Hôtel étoilé à Katmandou avec petit-déjeuner. Trois repas par jour (BLD) sont inclus lors du trek avec du thé et du café. Le menu comprend Dal Bhat, Momos, nouilles, soupes et légumes de saison. Les options végétariennes sont largement disponibles.

Que dois-je emballer et quel équipement fournissez-vous ?

Essential Gear : sac de couchage 4 saisons (-15 à -20 C), doudoune, bottes de trekking cassées, couches de base mérinos (2 jeux), polaire intermédiaire, veste à coque rigide, pantalon de trekking (2), chapeau chaud, gants, chaussettes en laine 4 à 5 paires, lampe frontale, bouteille d'eau 2L, crème solaire FPS 50. Nous proposons une location gratuite: Sac de couchage (dépôt de 30 USD), doudoune (dépôt de 20 USD), sac de sport, bâtons de trekking, trousse de premiers soins et oxygène d'urgence. Voir l'onglet Choses à transporter ci-dessus pour la liste complète.

Guides d'emballage : Budget australien Everest Base Camp Flights Assurance Conseils Gear.

Lieux sur cet itinéraire

• Parc national de Chitwan
• Katmandou
• lukla
• pha avec l'hamac
• Bazar de Namche
• tengboche
• dingboche
• lober
• Gorak Shep
• Camp de base de l'Everest
• Kala Patthar

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