Randonnée du lac de Rara – 9 jours

Savoir avant de réserver – Informations sur le trek de Rara Lake

Nom du voyage : Randonnée du lac de Rara – 9 jours
Durée : 9 jours
Difficulté : Moyen
Altitude maximale : 3040m
Taille du groupe : 14 maximum

Difficulté et forme physique

Ce trek est évalué Moyen. Les treks moyens impliquent 5 à 7 heures de marche par jour avec un gain d'altitude important. Convient aux randonneurs en forme avec une certaine expérience. L'altitude maximale est 3040m. Vous avez besoin d'un niveau de forme physique de Modéré à élevé – Entraînement cardio 3 à 4 fois par semaine pendant 8 à 12 semaines avant le départ, marche en côte avec un pack de jour et exercices de force de base.

Lisez nos guides de difficultés : Expériences culturelles du Népal de l'Ouest Saipal Trek, Khaptad vs Offbeat Népal Treks Difficulté de paysage.

Meilleur moment pour partir

Le printemps (mars à mai) et l'automne (septembre à novembre) offrent le meilleur temps. L'été (juin à août) voit de la pluie mais Rara et Khaptad sont relativement secs. L'hiver (décembre à février) est froid mais offre une vue dégagée sur la montagne.

Lisez nos guides saisonniers : Mugu Rara Lake Spring Vs Autumn Itinerary, Meilleure saison Trek du Tilicho Lake Météo.

Hébergement et repas

Logement : Hôtel étoile, Maison de thé. Les salons de thé sont des lodges à la gestion familiale avec des chambres simples à deux partages et des salles de bains communes. Les lodges de luxe (si disponibles) offrent des chambres avec salle de bains chauffée. 3 -Star ou hôtel supérieur à Katmandou avec petit-déjeuner. Trois repas par jour (bld) inclus lors de randonnées avec du thé et du café. Options végétariennes largement disponibles.

Guides alimentaires et aquatiques : Far West Népal Trek Food Gîtes toilettes Simikot, Guide de l'hébergement de transport de Kapuche Lake Trek Logistique.

Transport

Transport : Vol + véhicule privé. Les vols intérieurs (le cas échéant) sont dépendants des conditions météorologiques – intégrez 1 à 2 jours tampons dans votre horaire. Le transport terrestre privé utilise des véhicules AC confortables.

Guides de vols et de transports : Rara Lake Flight Road Or Mix Access, Fiabilité de vol de Simikot de Nepalgunj.

Permis requis

Permis d'entrée au parc national de Rara (NPR 3 390), carte TIMS. Nous organisons tous les permis en votre nom une fois que nous avons reçu votre copie de passeport et 4 photos de la taille d'un passeport après la réservation. Les frais de permis sont inclus dans le coût de votre voyage.

Guides de permis : Rara Lake Trek Permits Rara National Park, Rara Lake Trek Flexible Photography Time.

Altitude Sécurité

L'altitude maximale est 3040m. Au-dessus de 3 500 m, le mal de l'altitude est un risque réel. Notre itinéraire comprend des jours d'acclimatation, des guides transportent des oxymètres de pouls et de l'oxygène d'urgence. Marchez lentement, restez hydraté (3 à 4 litres par jour), évitez l'alcool au-dessus de 3 500 m, signalez immédiatement les symptômes. L'assurance voyage couvrant l'évacuation des hélicoptères est obligatoire.

Guides de sécurité d'altitude : Trek de la région de Rara Lake Manutention d'urgence à distance ouest du Népal, Safety Questions Guided Rara Lake Trek.

Formation et préparation

Lisez nos guides de formation : Mugu Rara Lake Trek Fitness Level, Road Travel To Mugu Rara Lake Conditions.

condition d'assurance

L'assurance voyage est obligatoire for all our treks and tours. Your insurance must cover trekking to 3040m altitude (for treks), emergency helicopter evacuation up to USD 10,000, emergency medical treatment, and trip cancellation. We recommend World Nomads, IMG Global, or Allianz Adventure plans. Bring a printed copy of your insurance certificate.

Guides d'assurance : Assurance voyage au Népal, Népal Pic Escalade Assurance voyages australiennes.

étiquette culturelle

Habillez-vous modestement sur des sites religieux (couvrez les épaules et les genoux). Retirez les chaussures avant d'entrer dans les sanctuaires du temple. Marchez dans le sens des aiguilles d'une montre autour des stupas et des chortens. Demandez la permission avant de photographier des personnes. Utilisez votre main droite pour manger et passer des objets. Dites Namaste (palmes ensemble) comme salutation.

Guides culturels : Culture du village de Rara Lake Mugu, Rara Lake Trek Village Culture Mugu.

Réservation et paiement

Pour confirmer votre réservation, un acompte est requis (50% pour les visites en hélicoptère). Le solde est dû 30 jours avant le départ (7 jours pour les visites en hélicoptère). Nous acceptons les virements bancaires, carte de crédit (supplément de 4%), PayPal. Annulation gratuite jusqu'à 60 jours avant le départ. Nous recommandons fortement une assurance voyage couvrant l'annulation de voyage. Contactez-nous pour connaître les prix et la disponibilité actuels.

Ce qui n'est pas inclus

Billet d'avion international vers/depuis Kathmandu, frais de visa au Népal (30 USD pendant 15 jours), assurance voyage et sauvetage (obligatoire), équipement et vêtements de randonnée personnels, douches chaudes et appareils facturants sur la randonnée, boissons alcoolisées, déjeuner et dîner à Katmandou, conseils pour un guide/porteur/conducteur (10-15% recommandés) et les coûts liés aux événements imprévus comme les retards de temps.