La caminata Gosaikunda te lleva a un lago alpino sagrado a 4.380 metros que atrae a miles de peregrinos hind\u00faes cada agosto. El lago es uno de una cadena de m\u00e1s de 100 peque\u00f1os lagos alimentados por la cuenca de Langtang, y es sagrado tanto para los hind\u00faes como para los budistas. La ruta m\u00e1s corta de Sundarijal pasa por el Parque Nacional Shivapuri Nagarjun y es la caminata de 4.000 metros m\u00e1s accesible desde Katmand\u00fa. Puedes estar en el lago en cuatro d\u00edas y de regreso en Katmand\u00fa para el quinto.<\/p>\n
Vienes a Gosaikunda por la atm\u00f3sfera de peregrinaci\u00f3n y la accesibilidad. El lago es sagrado para Shiva, de quien se dice que lo cre\u00f3 empujando su tridente hacia la monta\u00f1a. El festival de agosto Janai Purnima trae al lago miles de peregrinos, sadhus y chamanes. La cadena de lagos alpinos sobre el Gosaikunda principal rara vez se visita y es muy hermosa. Es la \u00fanica caminata importante de Nepal que puedes hacer en un fin de semana largo.<\/p>\n
El verano (finales de julio y agosto) es la temporada de peregrinaci\u00f3n, con Janai Purnima de principios a mediados de agosto. La primavera (marzo a mayo) y el oto\u00f1o (septiembre a noviembre) son m\u00e1s claros y silenciosos. El invierno (diciembre a febrero) est\u00e1 nevado en el lago. Para las salidas del festival 2027, reservar en mayo como logias se llenan. Para ver despejados, elija Octubre.<\/p>\n
Calificamos esta caminata moderada. Caminas de 4 a 6 horas al d\u00eda por escalones de piedra y senderos forestales, con una larga subida al lago. La altitud m\u00e1xima de 4.380 metros es el principal reto, alcanzado en tres o cuatro d\u00edas desde Katmand\u00fa. No se necesita equipo t\u00e9cnico. Un caminante razonablemente en forma manejar\u00e1 esto, pero la aclimataci\u00f3n importa en el lago.<\/p>\n
Plan de 4 a 7 d\u00edas desde Katmand\u00fa. La versi\u00f3n de 4 d\u00edas m\u00e1s corta comienza en Dhunche y termina en Dhunche, golpeando el lago y regresando. La versi\u00f3n de 7 d\u00edas comienza en Sundarijal, cruza Laurebina LA a 4.610 metros y sale en Dhunche. Recomendamos 6 d\u00edas para la mayor\u00eda de los clientes para permitir un ascenso lento y un d\u00eda de descanso en el lago.<\/p>\n
La ruta m\u00e1s corta comienza en Dhunche, un viaje en jeep de 6 horas desde Katmand\u00fa, y sube a trav\u00e9s de Chandanbari y Sing Gompa hasta Laurebina y el lago. El regreso sigue el mismo camino de regreso a Dhunche. La ruta m\u00e1s larga comienza en Sundarijal en el valle de Katmand\u00fa, sube a trav\u00e9s del Parque Nacional Shivapuri Nagarjun hasta Chisapani, luego se une a la ruta de Dhunche en Sing Gompa y sale en Dhunche. El pase opcional Laurebina La a 4.610 metros est\u00e1 en la ruta m\u00e1s larga.<\/p>\n
D\u00eda 1: Conduzca Katmand\u00fa a Dhunche, trek a Chandanbari. D\u00eda 2: Chandanbari a Laurebina. D\u00eda 3: Laurebina a Gosakunda. D\u00eda 4: D\u00eda de descanso en Gosaikunda, explora los lagos. D\u00eda 5: Gosaikunda cantar\u00e1 Gompa. D\u00eda 6: Canta Gompa a Dhunche, conduce a Katmand\u00fa. La versi\u00f3n de inicio de Sundarijal agrega 2 d\u00edas al principio y cruza Laurebina La.<\/p>\n
El punto m\u00e1s alto de la caminata est\u00e1ndar es el lago Gosaikunda a 4.380 metros (14.370 pies), donde duermes una o dos noches. El paso opcional Laurebina La en la ruta m\u00e1s larga alcanza los 4.610 metros. La subida desde Laurebina hasta el lago es de 580 metros m\u00e1s de 3 horas, sin dificultad t\u00e9cnica. AMS es posible en el lago, as\u00ed que ascienda lentamente.<\/p>\n
Las temperaturas diurnas funcionan de 8 a 15 grados cent\u00edgrados en el lago en primavera y oto\u00f1o, bajando a menos 5 por la noche. El verano (julio y agosto) es m\u00e1s c\u00e1lido pero m\u00e1s nublado, con lluvias comunes por la tarde. El invierno est\u00e1 nevado en el lago de diciembre a marzo. Lleve una chaqueta de plumas y un saco de dormir de tres estaciones durante todo el a\u00f1o en el lago.<\/p>\n
Duermes en casas de t\u00e9 de gesti\u00f3n familiar con camas individuales, colchones de espuma y ba\u00f1os compartidos. Los albergues de Gosaikunda son b\u00e1sicos, con ba\u00f1os en cuclillas compartidos y agua caliente limitada. Los lodges en Chandanbari y Sing Gompa son m\u00e1s c\u00f3modos, con f\u00e1bricas de queso de yak en el lugar. Traiga un saco de dormir de tres estaciones para las noches fr\u00edas en el lago.<\/p>\n
Las casas de t\u00e9 en la ruta Gosaikunda son b\u00e1sicas, con iluminaci\u00f3n solar y estufas de le\u00f1a en el comedor. Los lodges de Gosaikunda se llenan r\u00e1pidamente durante el festival de agosto, as\u00ed que reserve con anticipaci\u00f3n. La carga es rara por encima de Chandanbari. Las tarifas de cama funcionan de $5 a $8 si cenas en el albergue. Algunos albergues tienen panader\u00edas que sirven pan fresco.<\/p>\n
Esta caminata utiliza alojamiento en casa de t\u00e9; por lo general, no se requiere acampar. Algunos grupos de peregrinos acampan en el lago durante el festival de agosto cuando los albergues est\u00e1n llenos.<\/p>\n
La comida es simple cocina casera: dal bhat, fideos, arroz frito y pan tibetano. Los alojamientos de Chandanbari y Sing Gompa sirven queso de yak de fabricaci\u00f3n local. Durante el festival de agosto, las cocinas de los peregrinos sirven comida gratis a los sadhus y a los excursionistas. Lleva bocadillos de Katmand\u00fa, ya que las tiendas de senderos est\u00e1n limitadas por encima de Chandanbari.<\/p>\n
El agua del grifo y del chorro est\u00e1 disponible, pero debe ser tratada. Llevamos tabletas Steripen y yodo, con filtro como respaldo. El agua hervida se vende en Lodges por $1 a $2 por litro. Planee 3 litros al d\u00eda, m\u00e1s en la subida al lago. No bebas directamente del lago sagrado.<\/p>\n
Las aldeas bajas tienen energ\u00eda de red o solar; Gosaikunda funciona solo con peque\u00f1as configuraciones solares. Cargar un tel\u00e9fono puede costar $2 a $4 si est\u00e1 disponible. Traiga un banco de energ\u00eda y cargue todo en Dhunche o Katmand\u00fa. La iluminaci\u00f3n solar en los lagos Lodges es tenue y breve por la noche.<\/p>\n
Ncell y Nepal Telecom trabajan intermitentemente hasta Chandanbari, luego abandonan arriba. No hay se\u00f1al en Gosaikunda. Compre un paquete de datos en Katmand\u00fa y descargue mapas antes de comenzar. Trate el lago como una desintoxicaci\u00f3n digital, especialmente durante el festival cuando los albergues est\u00e1n llenos.<\/p>\n
El comienzo del sendero en Dhunche es un viaje en jeep de 6 horas desde Katmand\u00fa en una carretera dif\u00edcil, con un costo de $80 a $120 para un 4x4 privado. El Sundarijal Trailhead est\u00e1 a 1 hora en taxi desde Katmand\u00fa. Organizamos jeeps privados para ambas opciones. Los autobuses p\u00fablicos van a Dhunche por $5 pero tardan 8 horas y est\u00e1n abarrotados.<\/p>\n
Necesita tres permisos: el permiso de entrada al Parque Nacional Langtang en aproximadamente $30, el permiso del Parque Nacional Shivapuri Nagarjun a aproximadamente $15 (solo para el comienzo de Sundarijal) y la tarjeta TIMS en $20. Arreglamos todo en Katmand\u00fa. Traiga cuatro fotos de pasaporte y su pasaporte. No se necesita permiso de \u00e1rea restringida.<\/p>\n
Empaca un saco de dormir de tres estaciones, una chaqueta de plumas y tres capas de ropa de trekking. Las botas resistentes al agua con buen agarre son esenciales para los escalones de piedra. Lleva un paquete de d\u00eda de 25 litros, bastones de trekking, un faro y un botiqu\u00edn b\u00e1sico de primeros auxilios. Traiga un traje de ba\u00f1o si planea ba\u00f1arse en el lago y una bolsa seca para las multitudes del festival.<\/p>\n
A continuaci\u00f3n se muestra un presupuesto aproximado por persona para una caminata de Gosaikunda de 6 d\u00edas en 2027, asumiendo un grupo peque\u00f1o con gu\u00eda.<\/p>\n
| suelto<\/th>\n | Costo (USD)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n |
|---|---|
| Gu\u00eda (6 d\u00edas)<\/td>\n | $150-210<\/td>\n<\/tr>\n |
| Portero (6 d\u00edas, opcional)<\/td>\n | $90-120<\/td>\n<\/tr>\n |
| Alojamiento en la casa del t\u00e9<\/td>\n | $30-48<\/td>\n<\/tr>\n |
| Las comidas<\/td>\n | $90-150<\/td>\n<\/tr>\n |
| Permite<\/td>\n | $65<\/td>\n<\/tr>\n |
| Transporte (ida y vuelta)<\/td>\n | $60-100<\/td>\n<\/tr>\n |
Total (6 d\u00edas)<\/strong><\/td>\n| $485-693<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n | Esta es una de las caminatas de 4.000 metros m\u00e1s asequibles en Nepal. Los Trekkers Solo a\u00f1aden alrededor de $100 para la gu\u00eda.<\/p>\n Consejos de fotograf\u00eda<\/h2>\nDispara al lago con la primera luz, cuando el agua est\u00e1 quieta y los picos se reflejan en \u00e9l. Una lente gran angular captura el lago y los picos circundantes en un solo cuadro. Durante la fiesta de agosto, los sadhus y los peregrinos hacen poderosos temas de retratos; pregunta antes de fotografiar. La cadena de peque\u00f1os lagos sobre Gosaikunda rara vez se fotografia y vale la pena la corta caminata.<\/p>\n fauna<\/h2>\nLos parques Langtang y Shivapuri tienen pandas rojos (raramente vistos), Langurs y una amplia gama de aves. Busque faisanes Kalij y Danphe en el sendero superior. El lago en s\u00ed no tiene peces, siendo sagrado. El Himalayan Tahr aparece ocasionalmente en las laderas sobre el lago. Mantenga la distancia y nunca alimente a los animales.<\/p>\n vegetaci\u00f3n<\/h2>\nEl sendero sube desde el bosque subtropical en Sundarijal a trav\u00e9s de roble y rododendro hasta matorral alpino en el lago. La primavera trae flores de rododendro en el sendero inferior. Por encima de los 4.000 metros, la vegetaci\u00f3n se adelgaza a enebro, pastos alpinos y plantas de amortiguaci\u00f3n. El lago sagrado est\u00e1 rodeado de rocas desnudas y banderas de oraci\u00f3n.<\/p>\n cultura local<\/h2>\nGosaikunda es sagrado para los hind\u00faes como el lago creado por el tridente de Shiva y para los budistas como lugar de Padmasambhava. El festival de agosto Janai Purnima lleva al lago a miles de peregrinos, sadhus y chamanes Tamang (Jhakris). Los peregrinos se ba\u00f1an en el agua helada como ritual de purificaci\u00f3n. V\u00edstete y comporta respetuosamente en el lago, especialmente durante el festival.<\/p>\n Pueblos locales<\/h2>\nChandanbari es un peque\u00f1o pueblo con una f\u00e1brica de queso de yak y algunos albergues. Sing Gompa es un peque\u00f1o asentamiento con un monasterio y una f\u00e1brica de queso. Laurebina es una parada de lodge-solo por encima de la l\u00ednea de \u00e1rboles. Dhunche en el comienzo del sendero es la capital del distrito, con tiendas, panader\u00edas y oficinas gubernamentales.<\/p>\n Consejos de seguridad<\/h2>\nLlevar un botiqu\u00edn de primeros auxilios probado que incluye sales de diamox, ibuprofeno y rehidrataci\u00f3n. Camina con un gu\u00eda autorizado que conoce las se\u00f1ales meteorol\u00f3gicas. No empuje los s\u00edntomas anteriores de mal de altura; descienda si tiene un dolor de cabeza que no responde a los l\u00edquidos. Durante el festival de agosto, los albergues est\u00e1n llenos; reserve con anticipaci\u00f3n y mantenga sus objetos de valor seguros.<\/p>\n Gu\u00eda del mal de altura<\/h2>\nDuermes a 4.380 metros en Gosaikunda, lo suficientemente alto como para Ams reales. El r\u00e1pido ascenso desde Dhunche a 1.950 metros en tres d\u00edas es agresivo, por lo que recomendamos un itinerario m\u00e1s lento o 125 mg de Diamox dos veces al d\u00eda desde Chandanbari. Beba de 3 a 4 litros de agua al d\u00eda y evite el alcohol en el lago. Si los s\u00edntomas empeoran, descienda a Laurebina o cante Gompa de inmediato.<\/p>\n Contactos de emergencia<\/h2>\nMantenga estos n\u00fameros en el papel y en su tel\u00e9fono: Polic\u00eda Local 100, Polic\u00eda Tur\u00edstica en Katmand\u00fa 4216330 y Hospital Dhunche. Su seguro de viaje debe cubrir la evacuaci\u00f3n de helic\u00f3pteros por encima de los 4.000 metros. Lleve su n\u00famero de p\u00f3liza de seguro y tel\u00e9fono de emergencia en su paquete de d\u00eda. Su gu\u00eda lleva un tel\u00e9fono m\u00f3vil con la mejor SIM local.<\/p>\n Turismo responsable<\/h2>\nGosaikunda es un lago sagrado; no te ba\u00f1es con jab\u00f3n o champ\u00fa, y no tires nada. Llevar a cabo toda la basura, incluyendo envoltorios y ofrendas. Rellene las botellas de agua en lugar de comprar pl\u00e1stico. V\u00edstete modestamente en el lago, especialmente durante el festival. Consejos y porteadores alrededor del 10 por ciento del costo de la caminata.<\/p>\n Preguntas frecuentes<\/h2>\nRespondemos las preguntas m\u00e1s comunes de los clientes sobre la caminata de Gosaikunda a continuaci\u00f3n, cubriendo los permisos, el festival y la log\u00edstica. L\u00e9alos antes de reservar. Si su pregunta no est\u00e1 aqu\u00ed, nuestro equipo estar\u00e1 encantado de ayudarle.<\/p>\n sumario<\/h2>\nLa caminata Gosaikunda es la caminata de 4.000 metros m\u00e1s accesible desde Katmand\u00fa, llegando a un lago alpino sagrado en 4 a 7 d\u00edas. Tiene una calificaci\u00f3n moderada, alcanza su punto m\u00e1ximo a 4.380 metros y se extiende en primavera, oto\u00f1o y la temporada de festivales de agosto. La peregrinaci\u00f3n de Janai Purnima es el punto culminante cultural. El comienzo de Sundarijal agrega el pase Laurebina La a 4.610 metros.<\/p>\n idea de narraci\u00f3n<\/h2>\nSi desea una caminata real a gran altura en menos de una semana, o si desea presenciar una de las grandes peregrinaciones de Nepal, Gosaikunda Trek es nuestra elecci\u00f3n de 2027. El lago es sagrado, el festival es inolvidable y la log\u00edstica es f\u00e1cil. Reserve temprano para agosto, empare una chaqueta de plumas y traiga un traje de ba\u00f1o si se atreve a ba\u00f1arse.<\/p>\n |