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Vuelo + Vehículo privado
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Máximo 8
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5360
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Hotel estrella, Casa de té, Camping
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Moderado a alto
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Katmandú
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Katmandú
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Primavera (marzo a mayo), verano (junio a septiembre - lluvia sombra) y otoño (octubre a noviembre) ofrecen una buena caminata. Los meses de monzón de verano son ideales ya que estas regiones se encuentran en la sombra de lluvia del Himalaya. El invierno (diciembre a febrero) es extremadamente frío con pases bloqueados por la nieve.
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Guía de trekking personal en vivo
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Trekking
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Inglés
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Incluye (BLD)
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Permiso de área restringida de Dolpo superior (USD 500 por los primeros 10 días, 50 USD por día adicional), permiso de entrada al parque nacional Shey Phoksundo (NPR 3.390), tarjeta TIMS.
El Dolpo superior jejeje je Trek es una caminata de 24 días en el desierto de grado duro al antiguo Monasterio Shey Gompa y la Montaña de Cristal Sagrado en la región más remota de Nepal. Famoso por el leopardo de las nieves de Peter Matthiessen, Upper Dolpo es uno de los últimos enclaves de la cultura budista tibetana tradicional, con antiguos monasterios, tradiciones religiosas de Bon (prebudistas) y comerciantes de caravanas que todavía cruzan pases altos con yaks. La caminata comienza con los vuelos a de jufa, luego cruza múltiples pases de más de 5.000 m, incluyendo Kang La (5.360 m), coco La (5.200m) y Jeng La (5.090m), visitando los antiguos monasterios de Shey Gompa, Saldang y Yangier Gompa. Se requiere camping de servicio completo para la mayoría de las noches, ya que la región tiene casas de té muy limitadas. La caminata alcanza una altitud máxima de 5.360 m en Kang La.
Destaca
- Visite el antiguo Monasterio Shey Gompa, fundado en el siglo XI.
- Circumbulo de la montaña de cristal sagrado (Shey Ribo Drukta).
- Cruza múltiples pases de 5.000m+: Kang La, Saldang La y Jeng La.
- Visite los pueblos tradicionales de Dolpo de Saldang y Yangier, sin cambios durante siglos.
- Camping en la naturaleza de servicio completo en una de las regiones más remotas de la Tierra.
Upper Dolpo Shey Gompa Trek – 24 días de itinerario
Llegada y traslado al hotel. Cena y sesión informativa de bienvenida.
Vuelo por la tarde a Nepalgunj en el oeste de Terai.
Continúe por el río Thuli Bheri hasta Tacot.
Entra en el desfiladero de la Tarap Khola.
Continúe por el desfiladero dramático.
llegar al valle de gran altitud de hacer tarap.
Día de descanso con exploración de pueblos y visitas al monasterio.
Comienzo temprano para el cruce de Pase Nangdala (5.360 m). desciende a sumdo.
Cruza el Kang La (5.360m) para llegar a la antigua jejeje je Monasterio.
Día de descanso con visita al monasterio, circunvalación de Crystal Mountain y meditación.
cruzar el coco La (5.200m) para llegar al pequeño asentamiento de Namduna.
Continuar a coco, el pueblo más grande de Upper Dolpo, con sus 6 monasterios.
Día de descanso con exploración de aldeas, visitas al monasterio e inmersión cultural.
Continúe hasta el remoto Yangier Gompa, un antiguo retiro de meditación.
Cruza el Jeng La (5.090m) con vistas panorámicas a la montaña. desciende a Toki.
Continúe descendiendo a hacer tarap.
Comienza el largo descenso a través del desfiladero de Tarap.
Continúe descendiendo.
Continuar a Tacot.
último día de trekking para duna. Cena de celebración.
Caminata final corta a de jufa.
Vuelo de la mañana a Nepalgunj, luego a Katmandú. Cena de despedida.
Traslado al aeropuerto internacional para su vuelo hacia adelante.
¿Qué incluye el trekking de Dolpo Shey Gompa?
- Todas las recogidas y bajas del aeropuerto en vehículo privado
- Hotel Katmandú (3 noches, B&B) con cenas de bienvenida y despedida
- Vuelos nacionales cuando corresponda al itinerario
- Todo el transporte terrestre en vehículo privado
- Todos los permisos necesarios (TIMS, Parque Nacional, Área de Conservación, Área Restringida en su caso)
- Tres comidas diarias (BLD) durante la caminata con té/café
- Casa de té o alojamiento de camping durante la caminata
- Guía de trekking de habla inglesa y guía asistente para grupos de 6+
- Porters (1 por cada 2 Trekkers, 15 kg de equipaje) con seguro completo
- Saco de dormir, chaqueta de plumas y bolsa de lona (depósito reembolsable)
- Botiquín de primeros auxilios, oxímetro de pulso y oxígeno de emergencia
- Teléfono satelital para comunicaciones de emergencia
- Todos los impuestos gubernamentales y locales
- Equipo y equipo de camping completo (tiendas de 4 estaciones, carpa comedor, tienda de baño, equipo de cocina)
- Todos los permisos de área restringida (permiso de Dolpo superior de 500 USD)
- Cocinero de la expedición y equipo de cocina
- Teléfono satelital para comunicaciones de emergencia
Lo que no está incluido en la parte superior Dolpo Shey Gompa Trek
- Pasaje aéreo internacional desde y hacia Katmandú
- Tarifa de visa de Nepal (USD 30 por 15 días, 50 USD por 30 días)
- Seguro de viaje y rescate a gran altitud (obligatorio)
- Ropa y ropa de trekking personal
- Duchas de agua caliente, Wi-Fi, carga de dispositivos y bebidas alcohólicas
- Almuerzo y cena en Katmandú
- Consejos para guía, porteador y conductor (recomendado 10-15% de costo de viaje)
- Costos de eventos imprevistos (clima, retrasos en los vuelos, cambios de ruta)
Cosas que llevar para Upper Dolpo Shey Gompa Trek
sombreros
- Gorro de lana o de lana caliente (esencial para mañanas frías)
- Sombrero de sol con ala ancha para protección UV
- Polaina de cuello o pulidor (multiusos para polvo, viento, frío)
- Gafas de sol con protección UV (categoría 3 o 4)
- Gafas de esquí para pases de gran altitud y nieve
Estrategias de la parte superior del
- 2 capas base de lana merino (manga larga)
- 1 chamarra de forro polar de capa media.
- 1x Chaqueta de concha suave para viento y lluvia ligera
- 1x Chaqueta de concha dura con capucha (gore-tex)
- 1 chaqueta de plumón de 1x clasificada a -25c (proporcionamos alquiler por USD 20)
cuerpo inferior
- 2x pantalones de trekking (secado rápido, uno convertible)
- 1x capa inferior térmica para noches frías
- 1x pantalones de lluvia (gore-tex)
- 2x ropa interior de lana merino
- 1x traje de baño (para aguas termales)
tripulación
- 1x guantes de forro delgado (merino o vellón)
- 1x guantes impermeables aislados
- 1 mitones de expedición para pases por encima de 5.000 m
calzado
- 1 botas de trekking resistentes (rompidas en más de 50 km, impermeables)
- 1x zapatos de campamento o sandalias para las noches
- 4-5x pares calcetines de trekking de lana merino
- 2x pares de calcetines de forro
- Polainas para la nieve, el pedregal y el barro
equipo de dormir
- 1 saco de dormir de 4 estaciones con clasificación de -20c (proporcionamos alquiler por USD 30)
- 1x saco de dormir forro (seda o vellón)
- 1x almohadilla inflable para dormir
equipo de trekking
- 1 par de postes de trekking (esencial para descensos, ofrecemos alquiler por USD 15)
- 1x faro con baterías de repuesto (200+ lúmenes)
- 1 paquete de día de 20-30L
- 1x bolsa grande de 80-100L (proporcionamos gratis)
- 1 bolsa seca para electrónica.
- 1 botella de agua o vejiga de hidratación (mínimo de 2 l)
Primeros auxilios y salud
- Medicamentos recetados personales (con carta del médico)
- Diamox para el mal de altura (consulte a su médico)
- Ibuprofeno y paracetamol
- Idioma para problemas estomacales
- Sobres de rehidratación (OR)
- Tratamiento de ampollas (compeed, piel de topo)
- Toallitas y vendajes antisépticos
- Bálsamo labial con SPF 30+
- Protector solar SPF 50+ (traer 2 tubos)
- Repelente de insectos (DEET 30-50%)
- desinfectante de manos
- Papel higiénico y toallitas húmedas
electrónica
- Cámara con baterías adicionales (frío drena rápido, trae 2-3 repuestos)
- Banco de energía (mínimo de 20.000 mAh)
- Adaptador de corriente universal (Nepal 220V, tipo C/D/M)
- auriculares
- eReader o libro
documentos
- Pasaporte válido (validez de 6 meses, 4 fotos de pasaporte adicionales)
- Certificado de seguro de viaje (cubre trekking a 5360m)
- billete depija a los
- Tarjetas de crédito y USD en efectivo
- Contactos de emergencia
Lo que proporcionamos (Alquiler)
- Saco de dormir de 4 estaciones (alquiler USD 30 con depósito)
- Chaqueta de plumón (alquiler USD 20 con depósito)
- Bolsa de lona para transporte de porter (gratis, lo guardas)
- Bastones de trekking (alquiler USD 15)
- Botiquín de primeros auxilios, oxímetro de pulso, oxígeno de emergencia
- Tabletas de purificación de agua
- Teléfono satelital en treks remotos
Guías de embalaje relacionadas
Lea nuestras guías de embalaje detalladas: Equipo de camping inferior Dolpo Trek, Rupina La Trek Lista de engranajes remoto, Lista de embalaje de la herencia de Tamang Primavera otoño, Lista de embalaje de Pathibhara Trek.
Nota: Luz de paquete. El límite de peso de Porter es de 15 kg por caminante. Las capas son clave para el clima de montaña. Enviamos una lista detallada de embalaje estacional después de la reserva.
Conozca antes de reservar – Información sobre Trek Trek de Upper Dolpo Shey Gompa
Nombre del viaje: Trek Trek de Dolpo Shey Gompa superior
Duración: 24 días
Dificultad: firme
Altitud máxima: 5360m
Tamaño del grupo: Máximo 8
Dificultad y aptitud
Esta caminata está clasificada firme. Las caminatas duras implican de 6 a 8 horas de caminata diaria a gran altura. Se recomienda encarecidamente la experiencia previa de gran altitud. La altitud máxima es 5360m. Necesitas un nivel de condición física de Moderado a alto – Entrenamiento cardiovascular 3-4 veces por semana durante 8-12 semanas antes de la salida, caminando en la colina con una mochila y ejercicios de fuerza central.
Lea nuestras guías de dificultad: Duración de Dolpo inferior Dificultad de duración, Mustang superior vs Dificultad superior Dolpo Caminante promedio.
Mejor momento para ir
La primavera (marzo a mayo), el verano (junio a septiembre – la región de la sombra de la lluvia) y el otoño (octubre a noviembre) ofrecen una buena caminata. Los meses de monzón de verano son ideales ya que estas regiones se encuentran en la sombra de lluvia del Himalaya. El invierno (diciembre a febrero) es extremadamente frío con pases bloqueados por la nieve.
Lea nuestras guías de temporada: Mejor Temporada Fotografía Lago Dolpo Lago Dolpo, Condiciones de cancelación de Dolpo Trek en Upper Tiempo.
Alojamiento y comidas
Alojamiento: Hotel estrella, Casa de té, Camping. Las casas de té son logias familiares con habitaciones sencillas y compartidas y baños compartidos. Los alojamientos de lujo (donde estén disponibles) ofrecen habitaciones con baño climatizada. 3 -Estrella o hotel superior en Katmandú con desayuno. Tres comidas diarias (BLD) incluidas durante las caminatas con té y café. Opciones vegetarianas ampliamente disponibles.
Guías de alimentos y agua: Upper Dolpo Trek Operadores Logística de Camping Remoto, ¿Cuál es un desglose realista del costo de Dolpo Trek Trek, incluida la logística de campamento?.
Transporte
Transporte: Vuelo + Vehículo privado. Los vuelos nacionales (si corresponde) dependen del clima: construya 1-2 días de amortiguación en su horario. El transporte terrestre privado utiliza cómodos vehículos de CA.
Guías de vuelo y transporte: Días de Trek Shey Phoksundo con amortiguador de transporte, Shey Phoksundo Juphal Vuelo Retardo de la carretera Impacto.
Permisos requeridos
Permiso de área restringida de Dolpo superior (USD 500 por los primeros 10 días, 50 USD por día adicional), permiso de entrada al parque nacional Shey Phoksundo (NPR 3.390), tarjeta TIMS. Organizamos todos los permisos en su nombre una vez que recibamos su copia de pasaporte y 4 fotos tamaño pasaporte después de la reserva. Las tarifas de permisos están incluidas en el costo de su viaje.
Guías de permisos: Itinerarios de Dolpo Upper Guía de tiempo de Shey Gompa, Permite guiado de costo de Trek Trek en Upper Dolpo.
Seguridad de altitud
La altitud máxima es 5360m. Por encima de los 3.500 m, el mal de altura es un riesgo real. Nuestro itinerario incluye días de aclimatación, guías que transportan pulsioxímetros y oxígeno de emergencia. Camine despacio, manténgase hidratado (3-4 litros al día), evite el alcohol por encima de los 3.500 m, informe los síntomas de inmediato. El seguro de viaje que cubre la evacuación de helicópteros es obligatorio.
Guías de seguridad de altitud: Itinerario de Dolpo Upper Acclimatización Pasadas altas, Itinerario de Dolpo Upper Acclimatización Pasadas altas.
Capacitación y preparación
Lea nuestras guías de formación: Info Prepare antes de cotizar a Dolpo Trek, Detalles Preparar Itinerario personalizado de Mustang Dolpo.
Requisito de seguro
El seguro de viaje es obligatorio Para todas nuestras caminatas y tours. Su seguro debe cubrir el trekking a 5360 m de altitud (para caminatas), evacuación de helicópteros de emergencia hasta USD 10,000, tratamiento médico de emergencia y cancelación de viaje. Recomendamos planes de aventuras World Nomads, IMG Global o Allianz. Traiga una copia impresa de su certificado de seguro.
Guías de seguros: Qué términos de cancelación y detalles del seguro de viaje importan antes de reservar un ren, Se necesita seguro de campamento base norte de Kanchenjunga.
Etiqueta cultural
Vístase modestamente en los sitios religiosos (cubra los hombros y las rodillas). Quítese los zapatos antes de entrar en los santuarios del templo. Camine en sentido horario alrededor de las estupas y las chortens. Pide permiso antes de fotografiar a la gente. Use su mano derecha para comer y pasar artículos. Di namaste (palmas juntos) como saludo.
Guías de Cultura: Valle de Limi vs Cultura del Dolpo superior, Mustang superior vs Paisaje de cultura Dolpo superior Soledad.
Reserva y Pago
Para confirmar su reserva, se requiere un depósito (50% para recorridos en helicóptero). El saldo se debe 30 días antes de la salida (7 días para recorridos en helicóptero). Aceptamos transferencia bancaria, tarjeta de crédito (recargo 4%), PayPal. Cancelación gratuita hasta 60 días antes de la salida. Recomendamos encarecidamente el seguro de viaje que cubre la cancelación del viaje. Contáctenos para conocer los precios y disponibilidad actuales.
Lo que no está incluido
Tarifa aérea internacional hacia/desde Katmandú, Nepal Visa Tarifa (USD 30 por 15 días), seguro de viaje y rescate (obligatorio), ropa y ropa de trekking personal, duchas de agua caliente y carga de dispositivos en trek, bebidas alcohólicas, almuerzo y cena en Katmandú, consejos para guías/portadoras/conductores (recomendado 10-15% del costo del viaje) y cualquier costo de eventos imprevistos como retrasos en el clima.








