How difficult is the Lumba Sumba Pass Trek and what fitness do I need?

This trek is rated Hard and requires excellent fitness and previous high-altitude experience, 6-8+ hours daily. The maximum altitude is 5177m. You need a fitness level of Moderate to High - cardio training 3-4 times weekly for 8-12 weeks before departure, hill walking with a day pack, and core strength exercises. Consult your doctor before booking if you have medical conditions. Read more: Nepal Regions Fog Snow Monsoon Conditions.

¿Qué permisos y documentos necesito?

Required permits: Kanchenjunga Restricted Area Permit, Makalu Barun National Park Entry Permit, TIMS Card. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 5177m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal. Related permit guides: Kailash Mansarovar Yatra Permits Visa From Nepal.

¿El mal de altura es un riesgo y cómo lo prevento?

Above 3,500m, altitude sickness (AMS) affects 25-40% of trekkers. Our itinerary includes acclimatization days, guides carry pulse oximeters and emergency oxygen, and they are trained to identify early symptoms. Prevention: ascend slowly (no more than 300-500m sleeping altitude per day above 3,500m), drink 3-4 liters of water daily, avoid alcohol above 3,500m, eat light meals, and report any symptoms immediately. Travel insurance covering helicopter evacuation (USD 10,000) is mandatory. Read our altitude safety guides: Guided Remote Trek Eastern Nepal Safety, Limi Valley Remote High Altitude Nepal Safety.

¿Qué alojamiento y comidas están incluidas?

Alojamiento: Hotel estrella, casa de té, camping. Las casas de té son logias familiares con habitaciones sencillas y compartidas y baños compartidos. 3 -Hotel estrella en Katmandú con desayuno. Se incluyen tres comidas diarias (BLD) durante la caminata con té y café. El menú incluye Dal Bhat, Momos, fideos, sopas y verduras de temporada. Las opciones vegetarianas están ampliamente disponibles.

¿Qué debo empacar y qué equipo proporcionan?

Essential gear: 4-season sleeping bag (-15C to -20C), down jacket, broken-in trekking boots, merino base layers (2 sets), mid-layer fleece, hard shell jacket, trekking pants (2), warm hat, gloves, 4-5 pairs wool socks, headlamp, 2L water bottle, sunscreen SPF 50. We provide free rental: sleeping bag (USD 30 deposit), down jacket (USD 20 deposit), duffel bag, trekking poles, first-aid kit, and emergency oxygen. See the Things to Carry tab above for the complete list. Packing guides: Ganja La Pass Gear And Support Needed.

How difficult is the Lumba Sumba Pass Trek and what fitness do I need?

This trek is rated Hard and requires excellent fitness and previous high-altitude experience, 6-8+ hours daily. The maximum altitude is 5177m. You need a fitness level of Moderate to High - cardio training 3-4 times weekly for 8-12 weeks before departure, hill walking with a day pack, and core strength exercises. Consult your doctor before booking if you have medical conditions. Read more: Nepal Regions Fog Snow Monsoon Conditions.

¿Qué permisos y documentos necesito?

Required permits: Kanchenjunga Restricted Area Permit, Makalu Barun National Park Entry Permit, TIMS Card. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 5177m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal. Related permit guides: Kailash Mansarovar Yatra Permits Visa From Nepal.

¿El mal de altura es un riesgo y cómo lo prevento?

Above 3,500m, altitude sickness (AMS) affects 25-40% of trekkers. Our itinerary includes acclimatization days, guides carry pulse oximeters and emergency oxygen, and they are trained to identify early symptoms. Prevention: ascend slowly (no more than 300-500m sleeping altitude per day above 3,500m), drink 3-4 liters of water daily, avoid alcohol above 3,500m, eat light meals, and report any symptoms immediately. Travel insurance covering helicopter evacuation (USD 10,000) is mandatory. Read our altitude safety guides: Guided Remote Trek Eastern Nepal Safety, Limi Valley Remote High Altitude Nepal Safety.

¿Qué alojamiento y comidas están incluidas?

Alojamiento: Hotel estrella, casa de té, camping. Las casas de té son logias familiares con habitaciones sencillas y compartidas y baños compartidos. 3 -Hotel estrella en Katmandú con desayuno. Se incluyen tres comidas diarias (BLD) durante la caminata con té y café. El menú incluye Dal Bhat, Momos, fideos, sopas y verduras de temporada. Las opciones vegetarianas están ampliamente disponibles.

¿Qué debo empacar y qué equipo proporcionan?

Essential gear: 4-season sleeping bag (-15C to -20C), down jacket, broken-in trekking boots, merino base layers (2 sets), mid-layer fleece, hard shell jacket, trekking pants (2), warm hat, gloves, 4-5 pairs wool socks, headlamp, 2L water bottle, sunscreen SPF 50. We provide free rental: sleeping bag (USD 30 deposit), down jacket (USD 20 deposit), duffel bag, trekking poles, first-aid kit, and emergency oxygen. See the Things to Carry tab above for the complete list. Packing guides: Ganja La Pass Gear And Support Needed.

Trek Pase Lumba Sumba

Transporte
Vuelo + Vehículo privado
El Tamaño Del Grupo
máx. 10
Altitud Máxima
5177
Alojamiento
Hotel estrella, Casa de té, Camping
El nivel de condición física
Moderado a alto
La llegada de
Katmandú
La salida de
Katmandú
Mejor de la temporada
La primavera (marzo a mayo) trae clima cálido, floraciones de rododendros y visibilidad fiable de las montañas. El otoño (septiembre a noviembre) ofrece los cielos más despejados, el aire fresco y las condiciones de trekking estables. El invierno (diciembre a febrero) es frío pero posible en rutas más bajas. El monzón de verano (de junio a agosto) trae lluvia y vistas oscurecidas.
Método de guía
Guía de trekking personal en vivo
Tipo de Tour
Trekking
Idioma
Inglés
Las comidas
Incluye (BLD)
Permite
Permiso de área restringida de Kanchenjunga, permiso de entrada al Parque Nacional Makalu Barun, tarjeta TIMS.
Destinos
Región del este de Nepal
Actividades
Senderismo, Trekking
Tipo De Viaje
Alta Altitud, Amigables Con La Naturaleza
Dificultad
firme

La caminata Lumba Sumba Pass es una travesía de 20 días en el desierto que une la región de Kanchenjunga en el este con la región de Makalu Barun, cruzando el paso de 5.177 m Lumba Sumba. La ruta sigue una sección del Gran Camino del Himalaya a través de algunos de los territorios menos visitados de Nepal, pasando por la aldea de Limbu de bastardo, los pueblos sherpa de Olanchung Gola y tudán, y el campamento de Lumbha Samba High a 5.177 m. El trek ofrece una rara combinación de inmersión cultural y desierto de gran altitud, con el espectacular cruce del Lumba Sumba Pass que une los sistemas de río Tamur y Arun. Los excursionistas ven Kanchenjunga, Makalu, Jannu y una serie de picos menos conocidos de 6.000 m en el camino, y caminan por los bosques que albergan al Panda Rojo y al Oso Negro del Himalaya.

Destaca

Cruza el paso remoto Lumba Sumba (5.177 m) que une las regiones de Kanchenjunga y Makalu.
Camine una sección del Gran Sendero del Himalaya a través del territorio menos visitado de Nepal.
Visit the Sherpa villages of Olangchung Gola and Thudam, rarely seen by outsiders.
Sea testigo de las vistas panorámicas de Kanchenjunga, Makalu, Jannu y Peak 6.
Camina por hábitat de bosque prístino de panda rojo, oveja azul y oso negro del Himalaya.

Día 01:

Llegada a Katmandú

Llegada, traslado al hotel, cena de bienvenida y sesión informativa.

Día 02:

Vuela a Bhadrapur y conduce a Taplejung

Vuelo escénico matutino hacia el este a Bhadrapur, luego sube por el valle de Tamor para tapjung.

Día 03:

Conduce a Sekathum y Trek a Millung

conducir a secatón, luego comience a caminar por el río Tamur hasta Millung.

Día 04:

Caminata a Siwa

Continúe por el Tamur a través de las aldeas de Limbu hasta Siwa (también conocido como Sirijangha).

Día 05:

Caminata a Tapethok

Camine por las plantaciones de cardamomo a Tamur, portal, puerta de entrada al Área de Conservación de Kanchenjunga.

Día 06:

Caminata a Lelep

Continúe por bosques y campos en terrazas hasta Lelep, un pueblo de Limbu.

Día 07:

Caminata a Yamphudin

Salir abruptamente del valle de Tamur a través del bosque para bastardo, el último pueblo antes de la Alta País.

Día 08:

Caminata a Torongden

Cruza el Omje Khola y sube por el bosque para tonto, un pequeño asentamiento de pastoreo.

Día 09:

Trek to Lhakpaling vía Base Lumba Sumba

Suba hacia el Pase Lumba Sumba a un campamento alto en Lhakpaling donde se instalan tiendas de campaña.

Día 10:

Cruz Lumba Sumba Pass a Yangile Kharka

Comienzo temprano para la larga subida sobre el paso Lumba Sumba (5.177 m) con vistas de Kanchenjunga, Makalu y Jannu. Desciende a un campamento de pradera de pastoreo en Yangile Kharka.

Día 11:

Caminata a Thudam

desciende por el bosque hasta el remoto pueblo tibetano-sherpa de tudán, una de las comunidades más aisladas de Nepal.

Día 12:

Día de descanso en Thudam

Día de descanso con exploración del pueblo y una visita al monasterio local. oportunidad de conocer pastores de yaks locales.

Día 13:

Caminata a Olangchung Gola

Continúe a través del bosque y sobre un pequeño paso para Gola Olangchung, un antiguo pueblo tibetano-sherpa con un monasterio de 600 años.

Día 14:

Caminata a la parte superior de Langmale

Suba el valle de Yangma Khola hasta Upper Langmale, un campamento de pastoreo estacional.

Día 15:

Trek al campamento base de Langmale

Continúe hasta el campamento base de Langmale, el punto de preparación para el próximo pase.

Día 16:

Cruzar Nango La a Num

Cruza el Nango La (4.460m) con vistas espectaculares hacia Makalu, luego desciende hasta nume.

Día 17:

Caminata a Sedu

desciende al río Arun, cruza el puente y sube a sedá.

Día 18:

Caminata a Tashigaon y en coche a Khandbari

arrastrándose hasta TASHIGÁNICA, luego un largo viaje en jeep hasta Khandbari para una comida y una cama adecuadas.

Día 19:

Conduce a Tunglingtar y vuela a Katmandú

conducir a tulingtar pista de aterrizaje, luego vuelo por la mañana de regreso a Katmandú. Cena de despedida.

Día 20:

Salida final

Traslado al aeropuerto internacional para su vuelo hacia adelante.

Cosas que llevar para Lumba Sumba Pass Trek

sombreros

Gorro de lana o de lana caliente (esencial para mañanas frías)
Sombrero de sol con ala ancha para protección UV
Polaina de cuello o pulidor (multiusos para polvo, viento, frío)
Gafas de sol con protección UV (categoría 3 o 4)
Gafas de esquí para pases de gran altitud y nieve

Estrategias de la parte superior del

2 capas base de lana merino (manga larga)
1 chamarra de forro polar de capa media.
1x Chaqueta de concha suave para viento y lluvia ligera
1x Chaqueta de concha dura con capucha (gore-tex)
1 chaqueta de plumón de 1x clasificada a -25c (proporcionamos alquiler por USD 20)

cuerpo inferior

2x pantalones de trekking (secado rápido, uno convertible)
1x capa inferior térmica para noches frías
1x pantalones de lluvia (gore-tex)
2x ropa interior de lana merino
1x traje de baño (para aguas termales)

tripulación

1x guantes de forro delgado (merino o vellón)
1x guantes impermeables aislados
1 mitones de expedición para pases por encima de 5.000 m

calzado

1 botas de trekking resistentes (rompidas en más de 50 km, impermeables)
1x zapatos de campamento o sandalias para las noches
4-5x pares calcetines de trekking de lana merino
2x pares de calcetines de forro
Polainas para la nieve, el pedregal y el barro

equipo de dormir

1 saco de dormir de 4 estaciones con clasificación de -20c (proporcionamos alquiler por USD 30)
1x saco de dormir forro (seda o vellón)
1x almohadilla inflable para dormir

equipo de trekking

1 par de postes de trekking (esencial para descensos, ofrecemos alquiler por USD 15)
1x faro con baterías de repuesto (200+ lúmenes)
1 paquete de día de 20-30L
1x bolsa grande de 80-100L (proporcionamos gratis)
1 bolsa seca para electrónica.
1 botella de agua o vejiga de hidratación (mínimo de 2 l)

Primeros auxilios y salud

Medicamentos recetados personales (con carta del médico)
Diamox para el mal de altura (consulte a su médico)
Ibuprofeno y paracetamol
Idioma para problemas estomacales
Sobres de rehidratación (OR)
Tratamiento de ampollas (compeed, piel de topo)
Toallitas y vendajes antisépticos
Bálsamo labial con SPF 30+
Protector solar SPF 50+ (traer 2 tubos)
Repelente de insectos (DEET 30-50%)
desinfectante de manos
Papel higiénico y toallitas húmedas

electrónica

Cámara con baterías adicionales (frío drena rápido, trae 2-3 repuestos)
Banco de energía (mínimo de 20.000 mAh)
Adaptador de corriente universal (Nepal 220V, tipo C/D/M)
auriculares
eReader o libro

documentos

Pasaporte válido (validez de 6 meses, 4 fotos de pasaporte adicionales)
Travel insurance certificate (covering trekking to 5177m)
billete depija a los
Tarjetas de crédito y USD en efectivo
Contactos de emergencia

Lo que proporcionamos (Alquiler)

Saco de dormir de 4 estaciones (alquiler USD 30 con depósito)
Chaqueta de plumón (alquiler USD 20 con depósito)
Bolsa de lona para transporte de porter (gratis, lo guardas)
Bastones de trekking (alquiler USD 15)
Botiquín de primeros auxilios, oxímetro de pulso, oxígeno de emergencia
Tabletas de purificación de agua
Teléfono satelital en treks remotos

Guías de embalaje relacionadas

Lea nuestras guías de embalaje detalladas: Ganja La Pass Gear And Support Needed, Gear Bring Australia Ganja La Pass Trek, Annapurna Circuit Packing List Warm Valleys Cold Pass, Equipo técnico y alquiler de islas Peak en Nepal.

Nota: Luz de paquete. El límite de peso de Porter es de 15 kg por caminante. Las capas son clave para el clima de montaña. Enviamos una lista detallada de embalaje estacional después de la reserva.

Saber antes de reservar – Información sobre Trek Pass Lumba Sumba Pass

Nombre del viaje: Trek Pase Lumba Sumba – 20 días
Duración: 20 días
Dificultad: firme
Altitud máxima: 5177m
Tamaño del grupo: máx. 10

Dificultad y aptitud

Esta caminata está clasificada firme. Las caminatas duras implican de 6 a 8 horas de caminata diaria a gran altura. Se recomienda encarecidamente la experiencia previa de gran altitud. La altitud máxima es 5177m. Necesitas un nivel de condición física de Moderado a alto – Entrenamiento cardiovascular 3-4 veces por semana durante 8-12 semanas antes de la salida, caminando en la colina con una mochila y ejercicios de fuerza central.

Lea nuestras guías de dificultad: Mohare Danda Difficulty Vs Beginner Treks Nepal, Arun Valley Trek Operator Eastern Nepal Experience.

Mejor momento para ir

La primavera (marzo a mayo) trae clima cálido, floraciones de rododendros y visibilidad fiable de las montañas. El otoño (septiembre a noviembre) ofrece los cielos más despejados, el aire fresco y las condiciones de trekking estables. El invierno (diciembre a febrero) es frío pero posible en rutas más bajas. El monzón de verano (de junio a agosto) trae lluvia y vistas oscurecidas.

Lea nuestras guías de temporada: Mejor temporada escalar isla Peak Nepal, Renjo La Pass Best Season Views.

Alojamiento y comidas

Alojamiento: Hotel estrella, Casa de té, Camping. Las casas de té son logias familiares con habitaciones sencillas y compartidas y baños compartidos. Los alojamientos de lujo (donde estén disponibles) ofrecen habitaciones con baño climatizada. 3 -Estrella o hotel superior en Katmandú con desayuno. Tres comidas diarias (BLD) incluidas durante las caminatas con té y café. Opciones vegetarianas ampliamente disponibles.

Guías de alimentos y agua: Community Eco Lodge Trek Nepal Mohare Danda, Teahouse Vs Camping Treks Remote Nepal.

Transporte

Transporte: Vuelo + Vehículo privado. Los vuelos nacionales (si corresponde) dependen del clima: construya 1-2 días de amortiguación en su horario. El transporte terrestre privado utiliza cómodos vehículos de CA.

Guías de vuelo y transporte: Días de Buffer de Australia Nepal Lukla Vuelos Trek, Ganja La Pass Trek Itinerary Customized Australia Flights.

Permisos requeridos

Permiso de área restringida de Kanchenjunga, permiso de entrada al Parque Nacional Makalu Barun, tarjeta TIMS. Organizamos todos los permisos en su nombre una vez que recibamos su copia de pasaporte y 4 fotos tamaño pasaporte después de la reserva. Las tarifas de permisos están incluidas en el costo de su viaje.

Guías de permisos: Kailash Mansarovar Yatra permite la visa de Nepal, Guided Renjo La Pass Trek Cost Permits Teahouse Included.

Seguridad de altitud

La altitud máxima es 5177m. Por encima de los 3.500 m, el mal de altura es un riesgo real. Nuestro itinerario incluye días de aclimatación, guías que transportan pulsioxímetros y oxígeno de emergencia. Camine despacio, manténgase hidratado (3-4 litros al día), evite el alcohol por encima de los 3.500 m, informe los síntomas de inmediato. El seguro de viaje que cubre la evacuación de helicópteros es obligatorio.

Guías de seguridad de altitud: Guided Remote Trek Eastern Nepal Safety, Limi Valley Remote de Alta Altitud Nepal Seguridad.

Capacitación y preparación

Lea nuestras guías de formación: Nebulosa Regiones Niebla Nieve Condiciones del Monzón, Three Passes Trek Mixed Fitness Group.

Requisito de seguro

El seguro de viaje es obligatorio for all our treks and tours. Your insurance must cover trekking to 5177m altitude (for treks), emergency helicopter evacuation up to USD 10,000, emergency medical treatment, and trip cancellation. We recommend World Nomads, IMG Global, or Allianz Adventure plans. Bring a printed copy of your insurance certificate.

Guías de seguros: Seguro de viaje de trekking de Nepal, Nepal Peak Climbing Travel Insurance Cheque de Australia.

Etiqueta cultural

Vístase modestamente en los sitios religiosos (cubra los hombros y las rodillas). Quítese los zapatos antes de entrar en los santuarios del templo. Camine en sentido horario alrededor de las estupas y las chortens. Pide permiso antes de fotografiar a la gente. Use su mano derecha para comer y pasar artículos. Di namaste (palmas juntos) como saludo.

Guías de Cultura: Remoto Nepal Treks Cultura Menos multitudes, Nepal Treks Mountain Views Village Culture.

Reserva y Pago

Para confirmar su reserva, se requiere un depósito (50% para recorridos en helicóptero). El saldo se debe 30 días antes de la salida (7 días para recorridos en helicóptero). Aceptamos transferencia bancaria, tarjeta de crédito (recargo 4%), PayPal. Cancelación gratuita hasta 60 días antes de la salida. Recomendamos encarecidamente el seguro de viaje que cubre la cancelación del viaje. Contáctenos para conocer los precios y disponibilidad actuales.

Lo que no está incluido

Tarifa aérea internacional hacia/desde Katmandú, Nepal Visa Tarifa (USD 30 por 15 días), seguro de viaje y rescate (obligatorio), ropa y ropa de trekking personal, duchas de agua caliente y carga de dispositivos en trek, bebidas alcohólicas, almuerzo y cena en Katmandú, consejos para guías/portadoras/conductores (recomendado 10-15% del costo del viaje) y cualquier costo de eventos imprevistos como retrasos en el clima.