{"id":1130,"date":"2024-03-15T09:00:00","date_gmt":"2024-03-15T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/placess.app\/?post_type=trekking-places&amp;p=1130"},"modified":"2024-03-15T09:00:00","modified_gmt":"2024-03-15T09:00:00","slug":"swayambhunath-stupa","status":"publish","type":"trekking-places","link":"https:\/\/mounteverestgo.com\/de\/trekking-places\/swayambhunath-stupa\/","title":{"rendered":"Swayambhunath Stupa"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"introduction\">Vorstellung<\/h2>\n<p>Swayambhunath - der \u201cAffentempel\u201d - ist eine 2.000 Jahre alte Stupa, die auf einem H\u00fcgel mit Blick auf Kathmandu thront und sowohl f\u00fcr Buddhisten als auch f\u00fcr Hindus heilig ist und nach den Affen benannt ist, die an den bewaldeten H\u00e4ngen leben.<\/p>\n<p>in <strong>Kathmandu<\/strong> Bezirk in einer H\u00f6he von <strong>1.363 m<\/strong> (4,472 ft) ist Swayambhunath Stupa ein wichtiger Halt auf der Kathmandu Valley Heritage Tour im Kathmandu-Tal. Vor Ort ist es bekannt als <em>Swoyambhu<\/em>. drohen Die n\u00e4chste Siedlung ist Kathmandu, 20-min\u00fctige Taxi von Thamel. Begehbar \u00fcber die 365 Steinstufen auf der Ostseite. Trekker erreichen Swayambhunath Stupa als Teil der Standard-Trekkingroute.<\/p>\n<h2 id=\"history\">Geschichte<\/h2>\n<p>Swayambhunath ist eine der \u00e4ltesten religi\u00f6sen St\u00e4tten in Nepal. Die Mythologie behauptet, sie sei aus einer Lotusblume auf einem urspr\u00fcnglichen See entstanden, der einst das Kathmandu-Tal f\u00fcllte. Historische Inschriften stammen aus dem 5. Jahrhundert n. Chr., aber die Website gilt als weit \u00e4lter. Die Malla-K\u00f6nige versch\u00f6nerten es \u00fcber Jahrhunderte. 1979 schrieb die UNESCO sie ein. Das Erdbeben von 2015 st\u00fcrzte den oberen Teil des Zentralturms, der 2016 wieder aufgebaut wurde.<\/p>\n<p>Das Kathmandu-Tal ist seit Jahrhunderten ein Korridor f\u00fcr Handel, Pilgerfahrt und Bergsteigen. Swayambhunath Stupa hat die Entwicklung der Trekkingindustrie in Nepal miterlebt, von den fr\u00fchen Expeditionen der 1950er Jahre bis zum modernen Teehausnetzwerk, das heute jedes Jahr Tausende von Wanderern unterst\u00fctzt.<\/p>\n<p>Lokale Traditionen spiegeln das tiefe kulturelle Erbe der Himalaya-V\u00f6lker wider, einschlie\u00dflich der Newar, Tamang, Tibetan. M\u00fcndliche Geschichten, Klosterunterlagen und m\u00fcndliche \u00dcberlieferungen dokumentieren Jahrhunderte der Besiedlung, religi\u00f6sen Praxis und Anpassung an das Leben in H\u00f6henlagen.<\/p>\n<p><!-- Editors: this section supports unlimited length. Add H3 subsections as needed: Ancient History, Trade Routes, Legends & Folklore, Monasteries & Religious History, Mountaineering History, Trekking Development. --><\/p>\n<h2 id=\"geography-landscape\">Geographie &amp; Landschaft<\/h2>\n<p>Swayambhunath Stupa liegt im Nepal-Kathmandu-Tal auf 1363 Metern \u00fcber dem Meeresspiegel. Die Landschaft ist charakteristisch f\u00fcr den Nepal-Himaya - dramatische T\u00e4ler, Gletschermor\u00e4nen, Almwiesen und bewaldete Gratlinien, die durch tektonische Erhebung und Gletscherr\u00fcckzug \u00fcber Millionen von Jahren gepr\u00e4gt sind.<\/p>\n<p>Die umgebende Topographie umfasst Gipfel, Grate und Flusssysteme, die den Trekkingansatz definieren. Die H\u00f6henlage lagert Swayambhunath Stupa in der subtropischen bis gem\u00e4\u00dfigten Zone mit entsprechender Vegetation und Tierwelt.<\/p>\n<h2 id=\"elevation-location\">H\u00f6he und Lage<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>H\u00f6he:<\/strong> 1.363 m<\/li>\n<li><strong>Koordinaten:<\/strong> 27,7149\u00b0 N, 85,2903\u00b0 E<\/li>\n<li><strong>Bezirk:<\/strong> Kathmandu<\/li>\n<li><strong>Region:<\/strong> Kathmandu-Tal<\/li>\n<li><strong>Route:<\/strong> Erbe-Tour in Kathmandu-Tal<\/li>\n<li><strong>Gemeinde:<\/strong> Kathmandu-Metropolit<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"how-to-reach\">Wie erreichen Sie<\/h2>\n<p>20-min\u00fctige Taxi von Thamel. Begehbar \u00fcber die 365 Steinstufen auf der Ostseite.<\/p>\n<p><strong>Gehzeit ab der vorherigen Haltestelle:<\/strong> 30 Minuten vom Zentrum von Kathmandu (oder 365 Schritte von Osten).<\/p>\n<h2 id=\"trekking-route-info\">Trekking-Route Info<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Schwierigkeit:<\/strong> stramm<\/li>\n<li><strong>Gehzeiten:<\/strong> 30 Minuten vom Zentrum von Kathmandu (oder 365 Schritte von Osten aus)<\/li>\n<li><strong>Beste Saison:<\/strong> Ganzj\u00e4hrig (Fr\u00fchjahr und Herbst am besten)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Bahnzustand:<\/strong> Steil \u00f6stliche Treppe (365 Stufen), Fahrzeugzugang von der Weststra\u00dfe.<\/p>\n<h2 id=\"what-to-expect\">Was zu erwarten<\/h2>\n<p>Ein typischer Tag in Swayambhunath Stupa beginnt mit dem morgendlichen Himalaya-Licht, das durch die Gipfel filtert, gefolgt von einem Fr\u00fchst\u00fcck in einem Teehaus, einem stetigen Spaziergang entlang des Weges und einem Abend in einer warmen Lodge, die sich Dal Bhat mit anderen Trekkern und lokalen Gastgebern teilt. Die H\u00f6he ist m\u00e4\u00dfig und das Wetter kann sich schnell \u00e4ndern - packen Sie Schichten und bleiben Sie hydratisiert.<\/p>\n<h2 id=\"things-to-do\">Dinge zu tun<\/h2>\n<ul>\n<li>Erklimmen Sie die 365 Oststufen (eine f\u00fcr jeden Tag des Jahres)<\/li>\n<li>Fotografieren Sie die ikonischen Buddha-Augen und das Talpanorama<\/li>\n<li>F\u00fcttere die heiligen Affen (gib ihnen Platz - sie k\u00f6nnen aggressiv sein)<\/li>\n<li>Besuchen Sie den Hariti-Tempel (G\u00f6ttin der Fruchtbarkeit)<\/li>\n<li>Drehen Sie die Gebetsr\u00e4der um die Basis<\/li>\n<li>Beobachten Sie Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang \u00fcber dem Kathmandu-Tal<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"accommodation-teahouses\">Unterkunft &amp; Teeh\u00e4user<\/h2>\n<p>Swayambhunath Stupa hat ungef\u00e4hr 15 Teeh\u00e4user und Lodges mit Lodges, Strom, WLAN, hei\u00dfen Duschen, Mobilfunknetz, Geldautomat. Die Zimmer sind in der Regel einfach - zwei Einzelbetten, Decken und Gemeinschaftsb\u00e4der. Zu den Mahlzeiten geh\u00f6ren Dal Bhat, Momos und Gerichte im tibetischen Stil.<\/p>\n<h2 id=\"food-dining\">Essen &amp; Essen<\/h2>\n<p>Pilgersnacks, Caf\u00e9s auf dem Dach mit Teehausmen\u00fcs bieten in der Regel Dal Bhat (Reis und Linsen), Momos (Noteeln), tibetisches Brot, Tsampa (ger\u00f6stetes Gerstenmehl), Buttertee und saisonales Gem\u00fcse. In h\u00f6heren Lagen sind die Men\u00fcs begrenzter und die Preise steigen aufgrund der Kosten f\u00fcr den Transport von Vorr\u00e4ten.<\/p>\n<h2 id=\"culture-communities\">Kultur &amp; Gemeinschaften<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ethnische Gruppen:<\/strong> Newar, Tamang, Tibetisch<\/li>\n<li><strong>Sprachen:<\/strong> Nepali, Newari, Tibetisch, Englisch<\/li>\n<li><strong>Kleid &amp; Kultur:<\/strong> Mischung aus buddhistischem und hinduistischem Pilgerkleid<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Gemeinden des Kathmandu-Tals haben ihre unverwechselbaren Traditionen durch jahrhundertelange relative Isolation bewahrt. Das t\u00e4gliche Leben verbindet religi\u00f6se Praxis, Landwirtschaft, H\u00fcte und - zunehmend - Trekkingtourismus.<\/p>\n<h2 id=\"religion-traditions\">Religion &amp; Traditionen<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Kl\u00f6ster:<\/strong> Zahlreiche kleine Schreine und Gompas; Hariti (Ajima) Tempel f\u00fcr Fruchtbarkeit<\/li>\n<li><strong>Tempel:<\/strong> Hariti-Tempel (G\u00f6ttin der Fruchtbarkeit \/ Kinder), Shantipur (ein tantrischer Meister soll im Inneren leben)<\/li>\n<li><strong>Feste:<\/strong> Buddha Jayanti (Mai), Losar, Gunla (Holzmonat des Monsuns), Swayambhu Purana Rezitation<\/li>\n<li><strong>Traditionen:<\/strong> Sowohl buddhistische als auch hinduistische Pilgerfahrt - einzigartige synkretische St\u00e4tte; die \u201cselbstexistente\u201d Flamme (Swayambhu) soll seit Jahrhunderten brennen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die religi\u00f6se Landschaft verbindet den tibetischen Buddhismus, den Hinduismus und \u2013 in einigen Regionen \u2013 die vorbuddhistische B\u00f6n- und schamanische Tradition. Gebetsfahnen, Mani-W\u00e4nde, Chortens und Gompas geh\u00f6ren zum t\u00e4glichen Leben.<\/p>\n<h2 id=\"wildlife-nature\">Wildtiere &amp; Natur<\/h2>\n<p>Zu den \u00d6kosystemen rund um Swayambhunath Stupa geh\u00f6ren Himalaya-Tahr, blaue Schafe, Moschushirsch, Himalaya-Murmeltier, Pika, Lammergeier, Himalaya-Greifen und Langur- und Rhesusaffen. Die Flora reicht vom subtropischen Sal-Wald bis zur Almwiese.<\/p>\n<h2 id=\"best-time-to-visit\">Beste Zeit f\u00fcr einen Besuch<\/h2>\n<p>Ganzj\u00e4hrig (Fr\u00fchjahr und Herbst am besten). Der Fr\u00fchling (M\u00e4rz \u2013 Mai) bringt Rhododendronbl\u00fcten und w\u00e4rmende Temperaturen, w\u00e4hrend der Herbst (September \u2013 November) den klarsten Himmel und das stabilste Wetter bietet. Der Sommer (Juni \u2013 August) ist die Monsunzeit mit Regen, Blutegeln und eingeschr\u00e4nkter Sicht, obwohl die Regenschattenregionen Mustang, Dolpo und Upper Manang zug\u00e4nglich bleiben.<\/p>\n<h2 id=\"photography\">Photographie<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Foto-Spots:<\/strong> Die ikonischen Buddha-Augen mit dem Kathmandu-Tal dahinter<\/li>\n<li><strong>Aussichtspunkte f\u00fcr den Sonnenaufgang:<\/strong> Swayamhunath-Gipfel \u2014 Sonnenaufgang \u00fcber dem Tal<\/li>\n<li><strong>Aussichtspunkte f\u00fcr den Sonnenuntergang:<\/strong> Westliche Plattform in der D\u00e4mmerung<\/li>\n<\/ul>\n<p>Das beste Licht ist in der goldenen Stunde nach Sonnenaufgang und vor Sonnenuntergang. Tragen Sie einen Polarisator f\u00fcr den Schnee, einen Weitwinkel f\u00fcr die Landschaften und ein Tele f\u00fcr ferne Gipfel und Wildtiere. Fragen Sie immer, bevor Sie Menschen fotografieren.<\/p>\n<h2 id=\"travel-tips\">Reisetipps<\/h2>\n<ul>\n<li>Akklimatisieren Sie sich allm\u00e4hlich - nicht mehr als 400\u2013500 m Schlafh\u00f6he pro Tag \u00fcber 3.000 m.<\/li>\n<li>Bargeld (Nepalesische Rupien) - Geldautomaten sind \u00fcber dem Hauptquartier des Bezirks selten.<\/li>\n<li>Packen Sie Schichten - Temperaturen schwingen stark mit der H\u00f6he und der Tageszeit.<\/li>\n<li>Bringen Sie eine nachf\u00fcllbare Wasserflasche und Wasseraufbereitungstabletten oder einen Filter mit.<\/li>\n<li>Respektieren Sie die lokale Kultur - Umrunden Sie Stupas und Mani-W\u00e4nde im Uhrzeigersinn, fragen Sie, bevor Sie Menschen fotografieren, und kleiden Sie sich bescheiden.<\/li>\n<li>Holen Sie sich eine Reiseversicherung, die die Evakuierung von Hubschraubern \u00fcber 5.000 m abdeckt.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"nearby-attractions\">Attraktionen in der N\u00e4he<\/h2>\n<p>Kathmandu Durbar Square, Pashupatinath, Boudhanath<\/p>\n<p><strong>Abstecher:<\/strong> Shantipur, Amideva Buddha Statue (neuer)<\/p>\n<h2 id=\"faq\">FAQ<\/h2>\n<h3>Was ist die H\u00f6he von Swayambhunath Stupa?<\/h3>\n<p>Swayamhunath Stupa liegt auf einer H\u00f6he von 1.363 m.<\/p>\n<h3>Gibt es WLAN in Swayambhunath Stupa?<\/h3>\n<p>Ja, WLAN ist in den meisten Teeh\u00e4usern verf\u00fcgbar (manchmal gegen Geb\u00fchr).<\/p>\n<h3>Wann ist die beste Reisezeit f\u00fcr Swayambhunath Stupa?<\/h3>\n<p>Ganzj\u00e4hrig (Fr\u00fchjahr und Herbst am besten).<\/p>\n<h3>Wie erreiche ich Swayambhunath Stupa?<\/h3>\n<p>20-min\u00fctige Taxi von Thamel. Begehbar \u00fcber die 365 Steinstufen auf der Ostseite.<\/p>\n<h2 id=\"conclusion\">Schluss<\/h2>\n<p>Swayambhunath Stupa ist ein unvergesslicher Stopp auf jeder Wanderung in Kathmandu Valley, die reiches kulturelles Erbe, dramatische Himalaya-Landschaften und die herzliche Gastfreundschaft der nepalesischen Berggemeinden verbindet. Kombinieren Sie sorgf\u00e4ltige Planung mit einer offenen Denkweise, um die Reise in diese bemerkenswerte Ecke des Nepal-Himalaya optimal zu nutzen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Swayambhunath - der \u201cAffentempel\u201d - ist eine 2.000 Jahre alte Stupa, die auf einem H\u00fcgel mit Blick auf Kathmandu thront und sowohl f\u00fcr Buddhisten als auch f\u00fcr Hindus heilig ist und nach den Affen benannt ist, die an den bewaldeten H\u00e4ngen leben. H\u00f6he 1.363 m, im Bezirk Kathmandu. leichte Schwierigkeit.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"menu_order":130,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":"","_place_name":"Swayambhunath Stupa","_alternate_names":"Monkey Temple, Swayambhu","_local_name":"Swoyambhu","_region":"Kathmandu Valley","_district":"Kathmandu","_municipality":"Kathmandu Metropolitan","_elevation_m":"1363","_elevation_ft":"4472","_latitude":"27.7149","_longitude":"85.2903","_map_embed":"","_nearest_settlement":"Kathmandu","_difficulty":"easy","_walk_hours":"30 minutes from central Kathmandu (or climb 365 steps from the east)","_distance_prev":"","_distance_next":"","_best_season":"Year-round (Spring and Autumn best)","_route_access":"20-minute taxi from Thamel. 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