Die Manaslu-Rundwanderung um den achth\u00f6chsten Berg der Erde und \u00fcberquert den 5.106 Meter langen Larkya La Pass. Die 1991 f\u00fcr Ausl\u00e4nder ge\u00f6ffnete Route durchquert eine kulturell tibetische Region, die an Tibet angrenzt, und bleibt eine Wanderung in Sperrgebiet, die die Anzahl niedrig h\u00e4lt. Sie beginnen bei Soti Khola, erklimmen den Budhi Gandaki River durch Nubri D\u00f6rfer und verlassen Dharapani auf dem Annapurna Circuit. Es ist die Standardalternative zum Annapurna Circuit f\u00fcr Trekker, die weniger Stra\u00dfen, mehr Wildnis und eine st\u00e4rkere tibetisch-buddhistische Dorfkultur wollen.<\/p>\n
Sie kommen nach Manaslu, um das Wildnisgef\u00fchl und die tibetische Kultur zu erreichen. Das Budhi Gandaki-Tal ist steil, bewaldet und weit weniger befahren als der Annapurna-Ansatz. Die Nubri-Volk sind ethnisch tibetisch, mit Kl\u00f6stern, Mani-W\u00e4nden und Gebetsfahnen in jedem Dorf. Der Larkya La Pass mit 5.106 Metern ist ein ernstzunehmender H\u00f6hepunkt mit Blick auf Himung Himal und Cheo Himal. Es ist die Wanderung, die wir empfehlen, wenn Kunden Annapurna gemacht haben und etwas entfernteres wollen.<\/p>\n
Fr\u00fchling (M\u00e4rz bis Mai) und Herbst (September bis November) sind die einzigen tragf\u00e4higen Jahreszeiten. Der Larkya La Pass ist von Dezember bis Februar geschneit, und der Monsun (Juni bis August) macht den unteren Weg gef\u00e4hrlich mit Blutegeln und Erdrutschen. Der Oktober ist der gesch\u00e4ftigste Monat. F\u00fcr die Fr\u00fchjahrsabfahrten 2027 bis Dezember 2026 buchen, da die Beschr\u00e4nkung der Genehmigungen die Vorlaufzeit erfordert.<\/p>\n
Wir bewerten diese Wanderung anstrengend. Sie laufen 5 bis 7 Stunden am Tag auf steilen, oft schmalen Trails mit kontinuierlicher H\u00f6henzunahme \u00fcber 10 Tage. Der Larkya La Pass mit 5.106 Metern ist ein langer, anstrengender Tag mit einem ernsthaften H\u00f6henrisiko. Der Weg ist abgelegener als Annapurna, mit weniger Lodges und begrenzten Ausstiegsm\u00f6glichkeiten. Solide Fitness und vorherige Trekking \u00fcber 4.000 Meter werden dringend empfohlen.<\/p>\n
Planen Sie 14 bis 18 Tage von Soti Khola nach Dharapani sowie Fahrtage. Die k\u00fcrzere 14-Tage-Version \u00fcberspringt Ruhetage und Abstecher. Die 18-t\u00e4gige Version f\u00fcgt den Manaslu Base Camp-Abstecher von Samagaon hinzu. Wir empfehlen den erfahrensten Kunden 16 Tage, einschlie\u00dflich zwei Akklimatisationstage.<\/p>\n
Die Route beginnt in Soti Khola, eine 7-st\u00fcndige Fahrt von Kathmandu entfernt, und steigt den Budhi Gandaki River durch Machha Khola, Jagat und Deng in das tibetische Dorf Namrung. Von dort aus steigen Sie nach Lho und Samagaon, mit einer optionalen Tageswanderung zum Manaslu Base Camp. Der Weg \u00fcberquert den Larkya La Pass auf 5.106 Metern und steigt nach Bimthang ab und f\u00e4hrt dann bei Dharapani auf dem Annapurna Circuit aus.<\/p>\n
Tag 1: Fahrt nach Soti Khola. Tag 2: Soti Khola nach Machha Khola. Tag 3: Machha Khola nach Jagat. Tag 4: Jagat nach Deng. Tag 5: Deng nach Namrung. Tag 6: Namrung nach LHO. Tag 7: LHO nach Samagaon. Tag 8: Akklimatisierung in Samagaon, optionale Manaslu Base Camp Wanderung. Tag 9: Samagaon nach Samdo. Tag 10: Akklimatisierung in Samdo. Tag 11: Samdo nach Larkya Phedi. Tag 12: \u00dcberqueren Sie Larkya La (5.106 m), hinabsteigen Sie nach Bimthang. Tag 13: Bimthang nach Tilije. Tag 14: Tilije nach Dharapani, Fahrt nach Besisahar und Kathmandu.<\/p>\n
Der h\u00f6chste Punkt ist der Larkya La Pass mit 5.106 Metern (16.752 Fu\u00df), der an einem langen Tag gekreuzt wird. Sie schlafen in den Tagen zuvor bei Samdo (3.860 m) und Larkya Phedi (4.460 m), was Sie an den Pass gew\u00f6hnt. Die optionale Manaslu Base Camp-Wanderung erreicht 4.400 Meter. Die Schlafh\u00f6he bei Larkya Phedi ist hoch genug, dass das AMS-Risiko real ist.<\/p>\n
Die Tagestemperaturen liegen im Herbst im unteren Tal um 10 bis 18 Grad Celsius und fallen nachts \u00fcber 3.500 Meter auf minus 10. Auf dem Larkya La Pass kann es minus 15 bei Wind Chill sein. Der Fr\u00fchling ist etwas w\u00e4rmer, aber nachmittags wolkiger. Schnee kann den Pass zu jeder Jahreszeit schlie\u00dfen, also bauen Sie in Flex-Tagen.<\/p>\n
Sie schlafen in familiengef\u00fchrten Teeh\u00e4usern mit zwei Einzelbetten, Schaumstoffmatratzen und Gemeinschaftsbadezimmern. Die Lower Valley Lodges sind einfach, aber ausreichend, mit gemeinsamen Hocke-Toiletten. Die h\u00f6heren Lodges in Samagaon und Samdo sind neuer und etwas besser. Bringen Sie einen vierj\u00e4hrigen Schlafsack mit, der bis minus 15 Grad Celsius bewertet wird.<\/p>\n
Teeh\u00e4user auf dem Manaslu-Rundgang sind einfacher als Annapurna oder Everest mit Solarbeleuchtung und Holz\u00f6fen im Esszimmer. Das Aufladen ist f\u00fcr $2 bis $4 pro Ger\u00e4t \u00fcber NAMRUNG verf\u00fcgbar. Hei\u00dfe Duschen sind \u00fcber 3.000 Meter selten. Die Bettenpreise laufen 1 tp4t5 bis 1 tp4t8, wenn Sie in der Lodge zu Abend essen.<\/p>\n
Diese Wanderung nutzt ein Teehaus, das Camping ist normalerweise nicht erforderlich. Einige Gruppen tragen Zelte f\u00fcr die Larkya Phedi-Nacht, wenn die Lodge voll ist.<\/p>\n
Das Essen ist einfach und im oberen Tal tibetisch beeinflusst, mit Dal Bhat, Thukpa, tibetischem Brot und gebratenem Reis. Die Lower Valley Lodges bieten mehr Abwechslung, einschlie\u00dflich Pasta und Pfannkuchen. Tragen Sie kalorienreiche Snacks aus Kathmandu, w\u00e4hrend die Trail-Shops \u00fcber Jagat ausd\u00fcnnen. Vegetarier essen gut, und das obere Tal ist traditionell vegetarisch.<\/p>\n
Wasserleitung und Stromwasser sind vorhanden, m\u00fcssen aber behandelt werden. Wir f\u00fchren ein SteriPen und Jodtabletten mit einem Filter als Backup. Gekochtes Wasser wird in Lodges f\u00fcr 1 tp4t1 bis 1 tp4t2 pro Liter verkauft. Planen Sie 3 bis 4 Liter pro Tag, mehr am Tag der Larkya la. Vermeiden Sie das Leitungswasser bei Larkya Phedi, verwenden Sie nur gekochte.<\/p>\n
Untere D\u00f6rfer haben Stromnetz oder Mikro-Hydro; \u00fcber Namrung laufen die meisten Lodges mit kleinen Solaranlagen. Das Aufladen eines Telefons oder einer Kamera-Akku kostet $2 bis $4 pro Ger\u00e4t. Bringen Sie zwei Powerbanks f\u00fcr den oberen Abschnitt mit. Die Solarbeleuchtung im Speisesaal ist abends schwach und kurz.<\/p>\n
NCell und Nepal Telecom arbeiten zeitweise bis Philim und fallen oben aus. Einige Lodges bieten kostenpflichtiges Satelliten-WLAN f\u00fcr $5 bis $10 pro Ger\u00e4t an. Kaufen Sie ein Datenpaket in Kathmandu und laden Sie Karten herunter, bevor Sie beginnen. Behandeln Sie das obere Tal als digitale Entgiftung.<\/p>\n
Der Ausgangspunkt von Soti Khola ist eine 7-8-st\u00fcndige Fahrt von Kathmandu entfernt auf einer rauen Stra\u00dfe, mit einem privaten Jeep oder \u00f6ffentlichen Bus. Die Ausfahrt Dharapani ist eine 5-6-st\u00fcndige Fahrt zur\u00fcck nach Kathmandu \u00fcber Besisahar. Wir arrangieren private 4WD Jeeps f\u00fcr beide Transfers f\u00fcr unsere Gruppen. \u00d6ffentliche Busse fahren aber langsam und \u00fcberf\u00fcllt.<\/p>\n
Sie ben\u00f6tigen vier Genehmigungen: die Genehmigung f\u00fcr das Manaslu-Einschr\u00e4nkungsgebiet bei $100 pro Woche im September bis November ($75 in anderen Monaten), die Manaslu Conservation Area Permit (MCAP) bei $30, die Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) bei $30 f\u00fcr den Ausgang und die TIMS-Karte bei $20. Wir arrangieren alle vier in Kathmandu. Bringen Sie sechs Passfotos und Ihren Reisepass mit. Eine lizenzierte Anleitung ist obligatorisch.<\/p>\n
Packen Sie einen vierj\u00e4hrigen Schlafsack, der auf minus 15 bewertet wird, eine Daunenjacke und volle winddichte Schichten. Stabile wasserdichte Stiefel mit guter Kn\u00f6chelst\u00fctze sind f\u00fcr den steilen Trail und Pass\u00fcbergang unerl\u00e4sslich. Tragen Sie einen 35-Liter-Tagesrucksack, Trekkingst\u00f6cke, einen Scheinwerfer mit Ersatzbatterien und ein komplettes Erste-Hilfe-Kit mit Diamox. Bringen Sie zwei Powerbanks und einen Buff oder Schal f\u00fcr Staub auf der Zufahrtsstra\u00dfe.<\/p>\n
Nachfolgend finden Sie ein grobes Budget f\u00fcr eine 16-t\u00e4gige Manaslu-Rundwand im Jahr 2027, vorausgesetzt, eine kleine Gruppe mit F\u00fchrer und Tr\u00e4ger.<\/p>\n
| Posten<\/th>\n | Kosten (USD)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n |
|---|---|
| Guide (16 Tage, obligatorisch)<\/td>\n | $400-560<\/td>\n<\/tr>\n |
| Tr\u00e4ger (16 Tage)<\/td>\n | $240-320<\/td>\n<\/tr>\n |
| Teehaus-Unterkunft<\/td>\n | $80-128<\/td>\n<\/tr>\n |
| Mahlzeiten<\/td>\n | $240-400<\/td>\n<\/tr>\n |
| Genehmigungen (Manaslu + MCAP + ACAP + TIMs)<\/td>\n | $180<\/td>\n<\/tr>\n |
| Transport (Rundreise)<\/td>\n | $120-180<\/td>\n<\/tr>\n |
Gesamt (16 Tage)<\/strong><\/td>\n| $1,260-1,768<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n | Dies ist eine Wanderung in der Ferne und kostet mehr als Annapurna. Solo-Trekker bezahlen mehr f\u00fcr den obligatorischen F\u00fchrer.<\/p>\n Tipps zur Fotografie<\/h2>\nSchie\u00dfen Sie am fr\u00fchen Morgen auf Manaslu aus Lho und Samagaon, wenn der Gipfel das erste Licht einf\u00e4ngt. Die Mani-W\u00e4nde und Gebetsr\u00e4der des oberen Tals sind starker Vordergrund. Der Larkya La Pass-Anblick auf Himlung Himal ist das gro\u00dfe Panorama, um 9 Uhr morgens angekommen, bevor die Wolke hereinrollt. Ein 24-70 mm Objektiv deckt die meisten Szenen ab.<\/p>\n Tierwelt<\/h2>\nDas Manaslu Conservation Area enth\u00e4lt blaue Schafe, Himalaya-Tahr und Moschuswild im oberen Tal. Schneeleoparden sind vorhanden, aber sehr selten zu sehen. \u00dcber den Graten steigen Lammergeiers und Himalaya-Greifen. Suchen Sie im Wald unterhalb von Namrung nach Danphe (der Nationalvogel Nepals).<\/p>\n Flora<\/h2>\nDer Weg steigt vom subtropischen Wald in Soti Khola \u00fcber Kiefer, Eiche und Rhododendron bis zum alpinen Gestr\u00fcpp und nackten Felsen am Pass. Der Fr\u00fchling bringt Rhododendron-Bl\u00fcten und Orchideen auf den unteren Weg. \u00dcber 4.000 Meter d\u00fcnnt die Vegetation auf Wacholder und D\u00e4mpfer. Blaue Mohnblumen bl\u00fchen im Sp\u00e4tsommer in der N\u00e4he von Samdo.<\/p>\n Lokale Kultur<\/h2>\nDie Nubri-Leute im oberen Tal sind ethnisch tibetisch und haben enge Verbindungen zu Tibet \u00fcber die Grenze. Die Kultur verbindet den tibetischen Buddhismus mit der Bon-Religion, die in den Mani-W\u00e4nden, Chortens und Gebetsfahnen entlang des Weges sichtbar ist. Viele Familien h\u00fcten immer noch Yaks und handeln \u00fcber die Grenze. Fragen Sie, bevor Sie Menschen fotografieren und die No-Entry-Schilder in den Kl\u00f6stern w\u00e4hrend des Gebets respektieren.<\/p>\n D\u00f6rfer<\/h2>\nSamagaon ist das gr\u00f6\u00dfte Dorf im oberen Tal mit einem Kloster und Blick auf Manaslu. Samdo ist ein kleineres, tibetischer Dorf in der N\u00e4he der alten Handelsroute nach Tibet. Lho hat ein ber\u00fchmtes Kloster und einen Aussichtspunkt f\u00fcr Manaslu. Namrung markiert den \u00dcbergang von hindu-Mitte-H\u00fcgel- zur tibetisch-buddhistischen Hochlandkultur.<\/p>\n Sicherheitstipps<\/h2>\nDer Larkya La Pass ist ernst: Versuchen Sie es nicht bei Neuschnee oder schlechtem Wetter. Tragen Sie ein Satellitentelefon oder lassen Sie Ihren Reiseleiter eines tragen. Der Weg ist steil und an einigen Stellen schmal, also verwenden Sie Trekkingst\u00f6cke. Behandeln Sie das gesamte Wasser und tragen Sie ein vollst\u00e4ndiges Erste-Hilfe-Kit mit Diamox.<\/p>\n H\u00f6henkrankheitsf\u00fchrer<\/h2>\nSie schlafen auf 4.460 Metern in Larkya Phedi und \u00fcberqueren am n\u00e4chsten Tag einen 5.106 Meter langen Pass. Das AMS-Risiko ist hoch. Wir bauen zwei Akklimatisationstage (Samagaon und Samdo) und empfehlen Diamox 125mg zweimal t\u00e4glich von Namrung. Steigen Sie sofort ab, wenn Sie sich \u00fcbergeben, atmen Sie in Ruhe oder entwickeln Sie starke Kopfschmerzen. Der n\u00e4chste Evakuierungspunkt ist Dharapani, zwei Tage vom Pass entfernt.<\/p>\n Notfallkontakte<\/h2>\nHalten Sie die Himalayan Rescue Association Clinic in Manang (in der Saison ge\u00f6ffnet) auf Ihrer Kontaktliste, die nach dem \u00dcberqueren des Passes zug\u00e4nglich ist. Die \u00f6rtliche Polizeinummer ist 100. Schwere F\u00e4lle erfordern die Evakuierung des Hubschraubers nach Kathmandu. Tragen Sie Ihre Reiseversicherungsdaten und stellen Sie sicher, dass das Trekking bis zu 5.500 Metern abdeckt. Ihr Reiseleiter sollte ein Satellitentelefon mit sich f\u00fchren.<\/p>\n Verantwortlicher Tourismus<\/h2>\nManaslu ist aus einem bestimmten Grund ein Sperrgebiet; respektiere die Isolation und die tibetisch-buddhistische Kultur. Gehen Sie im Uhrzeigersinn um Mani-W\u00e4nde und Chortens herum, setzen Sie sich niemals darauf. F\u00fchren Sie den gesamten M\u00fcll inkl. Verpackungen und Batterien durch. Kleide dich in D\u00f6rfern, besonders in der N\u00e4he von Kl\u00f6stern. Tipp Guides und Tr\u00e4ger rund 10 bis 15 Prozent angesichts der Schwierigkeit der Route.<\/p>\n H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/h2>\nWir beantworten die h\u00e4ufigsten Kundenfragen zur Manaslu Circuit Trek unten, die Genehmigungen, Fitness und Logistik abdecken. Lesen Sie diese vor dem Buchen. Wenn Ihre Frage nicht hier ist, hilft unser Team gerne weiter.<\/p>\n Zusammenfassung<\/h2>\nDer Manaslu Circuit Trek ist die abgelegene Alternative zum Annapurna-Rennverkehr, der sich um Manaslu herum schl\u00e4ngelt und den 5.106 Meter langen Larkya Larkya \u00fcberquert. Er ist anstrengend, l\u00e4uft nur im Fr\u00fchjahr und Herbst und erfordert eine lizenzierte Anleitung. Die tibetisch-buddhistische Kultur des Nubri-Tals ist das kulturelle Highlight. Buchen Sie fr\u00fch und packen Sie f\u00fcr ernsthafte Erk\u00e4ltung.<\/p>\n Schluss<\/h2>\nWenn Sie Annapurna oder Everest gemacht haben und das n\u00e4chste Ma\u00df an Abgeschiedenheit mit ernsthafter tibetischer Kultur w\u00fcnschen, ist der Manaslu-Circuit unsere Wahl f\u00fcr 2027. Der Larkya La ist ein echter Pass, die D\u00f6rfer sind au\u00dfergew\u00f6hnlich und die Menge ist d\u00fcnn. Buchen Sie bis Dezember f\u00fcr die Abfahrt im Fr\u00fchjahr, trainieren Sie hart und packen Sie f\u00fcr kalte N\u00e4chte.<\/p>\n |