Wie schwierig ist die Khaptad National Park Trek und welche Fitness brauche ich?

Diese Wanderung ist einfach und für Anfänger mit Grundfitness geeignet, 4-5 Stunden täglich zu Fuß. Die maximale Höhe beträgt 3300 m. Sie benötigen ein Fitness-Level von mäßig - Cardio-Training 3-4 mal wöchentlich 8-12 Wochen vor der Abreise, Bergwandern mit Tagesrucksack und Kernkraftübungen. Fragen Sie Ihren Arzt vor der Buchung, wenn Sie gesundheitliche Bedingungen haben. Weiterlesen: Nepal-Regionen Nebel Schnee Monsunbedingungen.

Welche Genehmigungen und Dokumente brauche ich?

Erforderliche Genehmigungen: Einreisegenehmigung des Khaptad-Nationalparks (NPR 1.695), TIMS-Karte. Wir arrangieren alle Genehmigungen in Ihrem Namen, sobald wir Ihre Passkopie und 4 Passfotos erhalten haben. Sie benötigen außerdem ein Nepal-Visum (30 USD für 15 Tage, bei der Ankunft am Flughafen Kathmandu erhalten) und eine Reiseversicherung für Trekking bis 3300 m und Hubschrauberevakuierung. Bringen Sie Ihren Originalpass, Ihr Visum, Ihre Versicherungsbescheinigung und Ihre Fotos in Nepal. Verwandte Genehmigungsführer: Khaptad National Park Trekking-Genehmigungen erforderlich.

Ist Höhenkrankheit ein Risiko und wie verhindere ich dies?

Über 3.500 m betrifft die Höhenkrankheit (AMS) 25-401 tp3t von Wanderern. Unsere Reiseroute umfasst Akklimatisierungstage, Führer tragen Pulsoximeter und Notsauerstoff und sind darauf trainiert, frühe Symptome zu identifizieren. Prävention: Steigen Sie langsam auf (nicht mehr als 300-500 m Schlafhöhe pro Tag über 3.500 m), trinken Sie 3-4 Liter Wasser täglich, vermeiden Sie Alkohol über 3.500 m, essen Sie leichte Mahlzeiten und melden Sie alle Symptome sofort. Eine Reiseversicherung für Hubschrauber-Evakuierung (10.000 USD) ist obligatorisch. Lesen Sie unsere Höhensicherheitshandbücher: Rara Lake Trek Notfallhandling Remote Western Nepal, Khaptad Trek Hauptsicherheitsprobleme.

Welche Unterkünfte und Verpflegung sind inbegriffen?

Unterkunft: Star Hotel, Teehaus, Aufenthalt zu Hause. Teehäuser sind familiengeführte Lodges mit einfachen Zweibettzimmern und Gemeinschaftsbad. 3 -Star Hotel in Kathmandu mit Frühstück. Drei Mahlzeiten täglich (BLD) sind während der Wanderung mit Tee und Kaffee inbegriffen. Das Menü umfasst Dal Bhat, Momos, Nudeln, Suppen und saisonales Gemüse. Vegetarische Optionen sind weit verbreitet.

Was soll ich einpacken und welche Ausrüstung bieten Sie an?

Essential Gear: 4-Jahreszeiten-Schlafsack (-15C bis -20C), Daunenjacke, eingebrochene Trekkingstiefel, Merino-Basisschichten (2 Sätze), Mittelschicht-Fleece, Hartschalenjacke, Trekkinghose (2), Warmhut, Handschuhe, 4-5 Paar Wollsocken, Scheinwerfer, 2L Wasserflasche, Sonnenschutz SPF 50. Wir bieten kostenlose Miete: Schlafsack (USD 30 Kaution), Daunenjacke (USD 20 Kaution), Seesack, Trekkingstöcke, Erste-Hilfe-Kit und Notsauerstoff. Die vollständige Liste finden Sie in der Registerkarte „Gehalte für das Tragen“ oben. Packguides: Limi Valley Trek Package Campingausrüstung Mahlzeiten Personal Simikot Flüge.

Wie schwierig ist die Khaptad National Park Trek und welche Fitness brauche ich?

Diese Wanderung ist einfach und für Anfänger mit Grundfitness geeignet, 4-5 Stunden täglich zu Fuß. Die maximale Höhe beträgt 3300 m. Sie benötigen ein Fitness-Level von mäßig - Cardio-Training 3-4 mal wöchentlich 8-12 Wochen vor der Abreise, Bergwandern mit Tagesrucksack und Kernkraftübungen. Fragen Sie Ihren Arzt vor der Buchung, wenn Sie gesundheitliche Bedingungen haben. Weiterlesen: Nepal-Regionen Nebel Schnee Monsunbedingungen.

Welche Genehmigungen und Dokumente brauche ich?

Erforderliche Genehmigungen: Einreisegenehmigung des Khaptad-Nationalparks (NPR 1.695), TIMS-Karte. Wir arrangieren alle Genehmigungen in Ihrem Namen, sobald wir Ihre Passkopie und 4 Passfotos erhalten haben. Sie benötigen außerdem ein Nepal-Visum (30 USD für 15 Tage, bei der Ankunft am Flughafen Kathmandu erhalten) und eine Reiseversicherung für Trekking bis 3300 m und Hubschrauberevakuierung. Bringen Sie Ihren Originalpass, Ihr Visum, Ihre Versicherungsbescheinigung und Ihre Fotos in Nepal. Verwandte Genehmigungsführer: Khaptad National Park Trekking-Genehmigungen erforderlich.

Ist Höhenkrankheit ein Risiko und wie verhindere ich dies?

Über 3.500 m betrifft die Höhenkrankheit (AMS) 25-401 tp3t von Wanderern. Unsere Reiseroute umfasst Akklimatisierungstage, Führer tragen Pulsoximeter und Notsauerstoff und sind darauf trainiert, frühe Symptome zu identifizieren. Prävention: Steigen Sie langsam auf (nicht mehr als 300-500 m Schlafhöhe pro Tag über 3.500 m), trinken Sie 3-4 Liter Wasser täglich, vermeiden Sie Alkohol über 3.500 m, essen Sie leichte Mahlzeiten und melden Sie alle Symptome sofort. Die Reiseversicherung für Hubschrauber-Evakuierung (10.000 USD) ist Pflicht. Lesen Sie unsere Höhensicherheitshandbücher: Rara Lake Trek Notfallhandling Remote Western Nepal, Khaptad Trek Hauptsicherheitsprobleme.

Welche Unterkünfte und Verpflegung sind inbegriffen?

Unterkunft: Star Hotel, Teehaus, Aufenthalt zu Hause. Teehäuser sind familiengeführte Lodges mit einfachen Zweibettzimmern und Gemeinschaftsbad. 3 -Star Hotel in Kathmandu mit Frühstück. Drei Mahlzeiten täglich (BLD) sind während der Wanderung mit Tee und Kaffee inbegriffen. Das Menü umfasst Dal Bhat, Momos, Nudeln, Suppen und saisonales Gemüse. Vegetarische Optionen sind weit verbreitet.

Was soll ich einpacken und welche Ausrüstung bieten Sie an?

Essential Gear: 4-Jahreszeiten-Schlafsack (-15C bis -20C), Daunenjacke, eingebrochene Trekkingstiefel, Merino-Basisschichten (2 Sätze), Mittelschicht-Fleece, Hartschalenjacke, Trekkinghose (2), Warmhut, Handschuhe, 4-5 Paar Wollsocken, Scheinwerfer, 2L Wasserflasche, Sonnenschutz SPF 50. Wir bieten kostenlose Miete: Schlafsack (USD 30 Kaution), Daunenjacke (USD 20 Kaution), Seesack, Trekkingstöcke, Erste-Hilfe-Kit und Notsauerstoff. Die vollständige Liste finden Sie in der Registerkarte „Gehalte für das Tragen“ oben. Packguides: Limi Valley Trek Package Campingausrüstung Mahlzeiten Personal Simikot Flüge.

Khaptad Nationalpark-Trek

Transport
Flug + Privatfahrzeug
Größe Der Gruppe
Max 14
Maximale Höhe
3300
Unterkunft
Star Hotel, Teehaus, Aufenthalt
Fitness-level
Moderate
Anreise am
Kathmandu
Abfahrt von
Kathmandu
Beste jahreszeit
Frühling (März bis Mai) und Herbst (September bis November) bieten das beste Wetter. Der Sommer (Juni bis August) regnet, aber Rara und Khaptad sind relativ trocken. Der Winter (Dezember bis Februar) ist kalt, bietet aber einen klaren Blick auf die Berge.
Führung Methode,
Live-Personal-Trekking-Guide
Tour-Typ
Trekking
Sprache
Englisch
Mahlzeiten
Enthält (BLD)
Erlaubt
Einreisegenehmigung des Khaptad-Nationalparks (NPR 1.695), Tims Card.
Ziele
West-Nepal-Region
Aktivitäten
Wandern, Trekking
Reise-Typ
Kulturelle, Natur
Schwierigkeit
stramm

Übersicht

Reiseroute

Enthält / schließt aus

Enthält / schließt aus

Packliste

Mehr wissen

Karte

der Khaptad-Nationalpark Trek ist eine 9-tägige leichte Trek im Khaptad-Nationalpark, ein 225 km² großes Schutzgebiet im äußersten Westen Nepals, das als ‘Hidden Paradise’ bekannt ist, weil es hochgefahren ist, wie hoch und rhododendron Wald, und der Ashram des verstorbenen hinduistischen Weisen. Die Wanderung beginnt mit einem Flug nach Dhangadhi und einer Jeepfahrt nach Silgadhi und steigt dann durch traditionelle Dörfer und Wald, um das Khaptad-Plateau auf 3.000 m zu erreichen.Der Park beherbergt Leoparden, Himalaya-Tahr, Wildschweine und über 287 Vogelarten sowie 22 Arten von Heilpflanzen, die in der Ayurveda-Medizin verwendet werden. Die maximale Höhe von 3.300 m ist mäßig und für die meisten fit-Trekker zugänglich.

Highlights

Besuchen Sie den Khaptad Nationalpark, Nepals 'Hidden Paradise' mit sanften Wiesenplateaus.
Gehen Sie durch den Ashram von Khaptad Baba, einem verehrten hinduistischen Weisen.
Beobachten Sie Leoparden, Himalaya-Tahr und über 287 Vogelarten.
Erleben Sie die traditionelle fernwestliche nepalesische Kultur in Dörfern, die seit Jahrhunderten unverändert sind.
Einfache 8-Tages-Routenideal für Naturliebhaber und Kulturbegeisterte.

Dinge zu tragen für den Khaptad National Park Trek

Kopfbedeckung

Warme Fleece- oder Wollmützenhut (entsprechend für kalte Morgen)
Sonnenhut mit breiter Krempe für UV-Schutz
Hals-Gamasche oder Buff (Mehrzweck für Staub, Wind, Kälte)
Sonnenbrille mit UV-Schutz (Kategorie 3 oder 4)
Skibrille für Höhenpässe und Schnee

Oberkörperschichtung

2x Merinowolle-Basisschichten (Langarm)
1x Mittelschicht-Fleecejacke
1x Softshelljacke für Wind und leichten Regen
1x Hardschalenjacke mit Kapuze (Gore-Tex)
1x Daunenjacke bis -25c (wir bieten Vermietung für USD 20)

Unterkörper

2x Trekkinghose (schnelltrocken, ein Cabrio)
1x Thermal-Bottom-Schicht für kalte Nächte
1x Regenhose (Gore-Tex)
2x Merinowolle-Unterwäsche
1x Badebekleidung (für heiße Quellen)

Zeiger

1x Dünnlinerhandschuhe (Merino oder Fleece)
1x Isolierte wasserdichte Handschuhe

Schuhzeug

1x robuste Trekkingstiefel (eingebrochen für 50+ km, wasserdicht)
1x Camp Schuhe oder Sandalen für Abende
4-5x Paare Merinowolle Trekkingsocken
2x Paar Liner Socken
Gamaschen für Schnee, Geröll und Schlamm

Schlafanzug

1x 3-Jahreszeiten-Schlafsack bis -15c (wir bieten Vermietung für USD 30)
1x Schlafsack-Futter (Seide oder Fleece)

Trekkingausrüstung

1x Trekking-Stangenpaar (entsprechend für Abfahrten, wir bieten Vermietung für USD 15)
1x Scheinwerfer mit Ersatzbatterien (200+ Lumen)
1x 20-30l Tagespackung
1x Große Reisetasche 80-100L (wir bieten kostenlos)
1x Trockenbeutel für Elektronik
1x Wasserflasche oder Trinkblase (mindestens 2L)

Erste Hilfe & Gesundheit

Persönliche verschreibungspflichtige Medikamente (mit Arztschreiben)
Diamox für Höhenkrankheit (Konsultieren Sie Ihren Arzt)
Ibuprofen und Paracetamol
Imodium für Magenprobleme
Rehydratationsbeutel (ORs)
Blisterbehandlung (Compeed, Moleskin)
Antiseptische Tücher und Bandagen
Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor 30+
Sonnenschutz SPF 50+ (2 Röhren mitbringen)
Insektenschutzmittel (DEET 30-50%)
Desinfektionsmittel
Toilettenpapier und Feuchttücher

Elektronik

Kamera mit zusätzlichen Batterien (Kalttrocknung schnell, 2-3 Ersatzteile mitbringen)
Powerbank (mindestens 20.000 mAh)
Universalnetzteil (Nepal 220V, Typ C/D/M)
Kopfhörer
eReader oder Buch

Unterlagen

Gültiger Reisepass (6+ Monate Gültigkeit, 4 zusätzliche Passfotos)
Reiseversicherungszertifikat (Trekking bis 3300m abdecken)
Flugtickets
Kreditkarten und USD-Cash
Notfallkontakte

Was wir bieten (Vermietung)

4-Jahreszeiten-Schlafsack (Miete USD 30 mit Kaution)
Daunenjacke (Mietpreis 20 USD mit Kaution)
Seesack für Porter-Wagen (kostenlos, Sie behalten es)
Trekkingstöcke (Mietpreis 15 USD)
Erste-Hilfe-Kit, Pulsoximeter, Notsauerstoff
Wasseraufbereitungstabletten
Satellitentelefon auf Remote-Treks

Wissen Sie vor der Buchung - Informationen zum Khaptad National Park

Reisename: Nationalpark-Trek in Khaptad – 8 Tage
Dauer: 9 Tage
Schwierigkeit: stramm
Maximale Höhe: 3300m
Gruppengröße: Max 14

Schwierigkeit & Fitness

Diese Wanderung wird bewertet stramm. drohen Leichte Wanderungen umfassen täglich 4-5 Stunden zu Fuß auf gut gepflegten Wegen. Geeignet für fit Anfänger und Familien. Die maximale Höhe ist 3300m. drohen Sie benötigen ein Fitnessniveau von Moderate – Cardio-Training 3-4 Mal wöchentlich für 8-12 Wochen vor der Abreise, Bergwandern mit Tagesrucksack und Kernkraftübungen.

Lesen Sie unsere Schwierigkeitshandbücher: Khaptad vs. Nepal Treks Landschaftsschwierigkeiten, Khaptad Trek Guide Erfahrung zählt sicher Fern West Nepal.

Beste Zeit zu gehen

Frühling (März bis Mai) und Herbst (September bis November) bieten das beste Wetter. Der Sommer (Juni bis August) regnet, aber Rara und Khaptad sind relativ trocken. Der Winter (Dezember bis Februar) ist kalt, bietet aber einen klaren Blick auf die Berge.

Lesen Sie unsere saisonalen Leitfäden: Khaptad Trek Beste Saison Fotografie Wiesen Wälder Wildlife, Khaptad Trek Dates Beste Trekking Saison.

Unterkunft & Verpflegung

Unterkunft: Star Hotel, Teehaus, Aufenthalt. drohen Teehäuser sind familiengeführte Lodges mit einfachen Zweibettzimmern und Gemeinschaftsbad. Luxus-Lodges (sofern verfügbar) bieten beheizte Zimmer mit Bad. 3 -Star oder höheres Hotel in Kathmandu mit Frühstück. Drei Mahlzeiten täglich (BLD) während der Wanderung mit Tee und Kaffee. Vegetarische Optionen weit verbreitet.

Lebensmittel- und Wasserführer: Khaptad Trek Food und Unterkunftsführer, Khaptad Trek Food-Unterbringung Transportzuverlässigkeit.

Transport

Transport: Flug + Privatfahrzeug. drohen Inlandsflüge (falls zutreffend) sind wetterabhängig - bauen Sie 1-2 Puffertage in Ihren Zeitplan ein. Der private Bodentransport verwendet komfortable AC-Fahrzeuge.

Flug- und Transportführer: Khaptad Trek Transport Plan aus Australien, Nepalgunj Simikot Flugzuverlässigkeit.

Erforderliche Genehmigungen

Einreisegenehmigung des Khaptad-Nationalparks (NPR 1.695), Tims Card. Wir arrangieren alle Genehmigungen in Ihrem Namen, sobald wir Ihre Passkopie und 4 Passfotos nach der Buchung erhalten haben. Die Genehmigungsgebühren sind in Ihren Reisekosten enthalten.

Führerscheinführer: Trekking-Genehmigungen im Khaptad-Nationalpark erforderlich, Khaptad National Park Permit geführtes Paket.

Höhensicherheit

Maximale Höhe ist 3300m. drohen Höhenkrankheit über 3.500 m ist ein echtes Risiko. Unsere Reiseroute umfasst Akklimatisierungstage, Führer führen Pulsoximeter und Notsauerstoff. Gehen Sie langsam, bleiben Sie hydratisiert (3-4 Liter täglich), vermeiden Sie Alkohol über 3.500 m, melden Sie die Symptome sofort. Die Reiseversicherung für Hubschrauber-Evakuierung ist obligatorisch.

Höhensicherheits-Anleitungen: Rara Lake Trek Notfall Handhabung Remote Western Nepal, Khaptad Trek Hauptsicherheitsprobleme.

Ausbildung & Vorbereitung

Lesen Sie unsere Schulungs-Leitfaden: Nepal Regionen Nebel Schnee Monsun Bedingungen, Nepal Treks gemischte Fitness-Abenteuergruppe.

Versicherungsbedürfnis

Reiseversicherung ist Pflicht Für alle unsere Wanderungen und Touren. Ihre Versicherung muss Trekking bis 3300m Höhe (für Trekking), Notfall-Hubschrauber-Evakuierung bis 10.000 USD, Notfallbehandlung und Stornierung der Reise abdecken. Wir empfehlen World Nomaden, IMG Global oder Allianz Abenteuerpläne. Bringen Sie eine gedruckte Kopie Ihres Versicherungsscheins mit.

Versicherungsführer: Nepal Trekking Reiseversicherung, Nepal Peak Climbing Reiseversicherung Australier überprüfen.

Kulturelle Etikette

Kleide dich an religiösen Stätten (Schulter und Knie) bescheiden an. Entfernen Sie die Schuhe, bevor Sie die Tempelheiligtum betreten. Gehen Sie im Uhrzeigersinn um Stupas und Chortens. Bitte um Erlaubnis, bevor Sie Personen fotografieren. Verwenden Sie Ihre rechte Hand zum Essen und Weitergeben von Gegenständen. Sagen Sie Namaste (Palmen zusammen) als Gruß.

Kulturführer: Entfernte Nepal-Treks-Kultur weniger Menschenmengen, Rara Lake Mugu Dorfkultur.

Buchung & Zahlung

Zur Bestätigung Ihrer Buchung ist eine Anzahlung erforderlich (50% für Hubschraubertouren). Der Restbetrag ist 30 Tage vor Abflug (7 Tage für Hubschraubertouren) fällig. Wir akzeptieren Banküberweisung, Kreditkarte (4% Zuschlag), PayPal. Kostenlose Stornierung bis 60 Tage vor Abreise. Wir empfehlen eine Reiseversicherung für Reiserücktritte. Kontaktieren Sie uns für aktuelle Preise und Verfügbarkeit.

Was nicht enthalten ist

Internationaler Flug nach/von Kathmandu, Nepal Visagebühr (30 USD für 15 Tage), Reise- und Rettungsversicherung (obligatorisch), persönliche Trekkingausrüstung und Kleidung, heiße Duschen und Geräteaufladung auf dem Trekking, alkoholische Getränke, Mittagessen und Abendessen in Kathmandu, Tipps für Guide/Portier/Fahrer (empfohlen 10-15% der Reisekosten) und etwaige Kosten aus unvorhergesehenen Ereignissen wie Wetterverzögerungen.