How difficult is the Kanchenjunga South Base Camp Trek and what fitness do I need?

This trek is rated Hard and requires excellent fitness and previous high-altitude experience, 6-8+ hours daily. The maximum altitude is 4500m. You need a fitness level of Moderate to High - cardio training 3-4 times weekly for 8-12 weeks before departure, hill walking with a day pack, and core strength exercises. Consult your doctor before booking if you have medical conditions. Read more: Nepal Regions Fog Snow Monsoon Conditions.

Welche Genehmigungen und Dokumente brauche ich?

Required permits: Kanchenjunga Restricted Area Permit, Kanchenjunga Conservation Area Entry Permit, TIMS Card. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 4500m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal. Related permit guides: Kanchenjunga South Base Camp Permit Operator Check.

Ist Höhenkrankheit ein Risiko und wie verhindere ich dies?

Above 3,500m, altitude sickness (AMS) affects 25-40% of trekkers. Our itinerary includes acclimatization days, guides carry pulse oximeters and emergency oxygen, and they are trained to identify early symptoms. Prevention: ascend slowly (no more than 300-500m sleeping altitude per day above 3,500m), drink 3-4 liters of water daily, avoid alcohol above 3,500m, eat light meals, and report any symptoms immediately. Travel insurance covering helicopter evacuation (USD 10,000) is mandatory. Read our altitude safety guides: Safety Support Kanchenjunga South Base Camp Trek, Kanchenjunga South Base Camp Itinerary Acclimatization.

Welche Unterkünfte und Verpflegung sind inbegriffen?

Unterkunft: Star Hotel, Teehaus. Teehäuser sind familiengeführte Lodges mit einfachen Zweibettzimmern und Gemeinschaftsbad. 3 -Star Hotel in Kathmandu mit Frühstück. Drei Mahlzeiten täglich (BLD) sind während der Wanderung mit Tee und Kaffee inbegriffen. Das Menü umfasst Dal Bhat, Momos, Nudeln, Suppen und saisonales Gemüse. Vegetarische Optionen sind weit verbreitet.

Was soll ich einpacken und welche Ausrüstung bieten Sie an?

Essential Gear: 4-Jahreszeiten-Schlafsack (-15C bis -20C), Daunenjacke, eingebrochene Trekkingstiefel, Merino-Basisschichten (2 Sätze), Mittelschicht-Fleece, Hartschalenjacke, Trekkinghose (2), Warmhut, Handschuhe, 4-5 Paar Wollsocken, Scheinwerfer, 2L Wasserflasche, Sonnenschutz SPF 50. Wir bieten kostenlose Miete: Schlafsack (USD 30 Kaution), Daunenjacke (USD 20 Kaution), Seesack, Trekkingstöcke, Erste-Hilfe-Kit und Notsauerstoff. Die vollständige Liste finden Sie in der Registerkarte „Gehalte für das Tragen“ oben. Packguides: Australische Budget Everest Base Camp Flüge Versicherungstipps Ausrüstung.

How difficult is the Kanchenjunga South Base Camp Trek and what fitness do I need?

This trek is rated Hard and requires excellent fitness and previous high-altitude experience, 6-8+ hours daily. The maximum altitude is 4500m. You need a fitness level of Moderate to High - cardio training 3-4 times weekly for 8-12 weeks before departure, hill walking with a day pack, and core strength exercises. Consult your doctor before booking if you have medical conditions. Read more: Nepal Regions Fog Snow Monsoon Conditions.

Welche Genehmigungen und Dokumente brauche ich?

Required permits: Kanchenjunga Restricted Area Permit, Kanchenjunga Conservation Area Entry Permit, TIMS Card. We arrange all permits on your behalf once we receive your passport copy and 4 passport-size photos. You also need a Nepal visa (USD 30 for 15 days, obtained on arrival at Kathmandu airport) and travel insurance covering trekking to 4500m and helicopter evacuation. Bring your original passport, visa, insurance certificate, and photos to Nepal. Related permit guides: Kanchenjunga South Base Camp Permit Operator Check.

Ist Höhenkrankheit ein Risiko und wie verhindere ich dies?

Above 3,500m, altitude sickness (AMS) affects 25-40% of trekkers. Our itinerary includes acclimatization days, guides carry pulse oximeters and emergency oxygen, and they are trained to identify early symptoms. Prevention: ascend slowly (no more than 300-500m sleeping altitude per day above 3,500m), drink 3-4 liters of water daily, avoid alcohol above 3,500m, eat light meals, and report any symptoms immediately. Travel insurance covering helicopter evacuation (USD 10,000) is mandatory. Read our altitude safety guides: Safety Support Kanchenjunga South Base Camp Trek, Kanchenjunga South Base Camp Itinerary Acclimatization.

Welche Unterkünfte und Verpflegung sind inbegriffen?

Unterkunft: Star Hotel, Teehaus. Teehäuser sind familiengeführte Lodges mit einfachen Zweibettzimmern und Gemeinschaftsbad. 3 -Star Hotel in Kathmandu mit Frühstück. Drei Mahlzeiten täglich (BLD) sind während der Wanderung mit Tee und Kaffee inbegriffen. Das Menü umfasst Dal Bhat, Momos, Nudeln, Suppen und saisonales Gemüse. Vegetarische Optionen sind weit verbreitet.

Was soll ich einpacken und welche Ausrüstung bieten Sie an?

Essential Gear: 4-Jahreszeiten-Schlafsack (-15C bis -20C), Daunenjacke, eingebrochene Trekkingstiefel, Merino-Basisschichten (2 Sätze), Mittelschicht-Fleece, Hartschalenjacke, Trekkinghose (2), Warmhut, Handschuhe, 4-5 Paar Wollsocken, Scheinwerfer, 2L Wasserflasche, Sonnenschutz SPF 50. Wir bieten kostenlose Miete: Schlafsack (USD 30 Kaution), Daunenjacke (USD 20 Kaution), Seesack, Trekkingstöcke, Erste-Hilfe-Kit und Notsauerstoff. Die vollständige Liste finden Sie in der Registerkarte „Gehalte für das Tragen“ oben. Packguides: Australische Budget Everest Base Camp Flüge Versicherungstipps Ausrüstung.

Kanchenjunga Süd Basis Camp Trek

Transport
Flug + Privatfahrzeug
Größe Der Gruppe
Max 12
Maximale Höhe
4500
Unterkunft
Sternenhotel, Teehaus
Fitness-level
mäßig bis hoch
Anreise am
Kathmandu
Abfahrt von
Kathmandu
Beste jahreszeit
Der Frühling (März bis Mai) bringt wärmendes Wetter, Rhododendronblüten und zuverlässige Sicht auf die Berge. Der Herbst (September bis November) bietet den klarsten Himmel, die knackige Luft und die stabilen Trekkingbedingungen. Der Winter (Dezember bis Februar) ist kalt, aber auf niedrigeren Strecken möglich. Der Sommermonsun (Juni bis August) bringt Regen und verdeckte Aussicht.
Führung Methode,
Live-Personal-Trekking-Guide
Tour-Typ
Trekking
Sprache
Englisch
Mahlzeiten
Enthält (BLD)
Erlaubt
Kanchenjunga Sperrgebietsgenehmigung, Einreisegenehmigung für das Kanchenjunga-Konservierungsgebiet, Tims-Karte.
Ziele
Ost-Nepal-Region
Aktivitäten
Wandern, Trekking
Reise-Typ
Höhe, Natur
Schwierigkeit
stramm

Übersicht

Reiseroute

Enthält / schließt aus

Enthält / schließt aus

Packliste

Mehr wissen

Karte

Die Kanchenjunga South Base Camp Trek ist eine 16-tägige Wanderung mit eingeschränktem Gebiet zum youthackern Gletscherblick (4.500 m) im Südbasislager von Kanchenjunga. Im Gegensatz zur North Base Camp Trek, die sich aus der Ghunsa Tal, die South Base Camp Route nähert sich durch das Simjua Khola-Tal und klettert durch dichten Rhododendron und Eichenwald, um zu erreichen stürmisch und die hohen Weiden unter der dramatischen 3.000 m Südwand von Kanchenjunga. Der Aussichtspunkt in Yalung bietet Blick auf Kanchenjunga, Kabru (7.412m), Rathong (6.679m) und die dramatischen YALUNG Glacier-Eis-Seracs. Die Route führt durch die Dörfer Limbu, Rai und Sherpa und bleibt im Naturschutzgebiet Kanchenjunga, Heimat von Rotem Panda, blauem Schaf und dem Himalaya-Schwarzbären. Dies ist eine kürzere Alternative zum vollständigen Kanchenjunga-Kurs, der sich nur auf die Südseite konzentriert.

Highlights

Erreichen Sie den Aussichtspunkt Yalung Glacier am Südbasislager (4.500 m) unter der Südwand von Kanchenjunga.
Erleben Sie den Sonnenaufgang auf Kanchenjunga, Kabru und Rathong aus den Hochlagern.
Gehen Sie durch dichten Rhododendron und Eichenwald im Naturschutzgebiet Kanchenjunga.
Überqueren Sie den Simjua La (4.200m) mit Blick in die Täler Yalung und Tamur.
Besuchen Sie die Dörfer von Limbu und Sherpa, die von ausländischen Reisenden selten gesehen werden.

Tag 01:

Ankunft in Kathmandu

Anreise und Transfer zum Hotel. Willkommensessen und Briefing.

Tag 02:

Fliegen Sie nach Bhadrapur und fahren Sie nach Taplejung

Morgenflug nach Bhadrapur, dann das Tamor-Tal hinauffahren Tannenholz.

Tag 03:

Fahrt nach Sekathum & Trek nach Mitlung

fahren Sekathum, dann spazieren Sie am Tamur entlang nach Mitlung.

Tag 04:

Wanderung nach Siwa

Weiter entlang der Tamur durch die Limbu-Dörfer nach Siwa.

Tag 05:

Wanderung nach Yamphudin

Klettere aus dem Tamur-Tal durch den Wald yaphulin, das letzte ständige Dorf.

Tag 06:

Akklimatisierung in Yamphudin

Ruhetag mit optionaler Wanderung zum Omje Khola-Tal. Wichtige Akklimatisierung vor dem Aufstieg.

Tag 07:

Wanderung nach Torongden

Überqueren Sie die Omje Khola und steigen Sie durch den Wald Torongden, eine kleine Weidesiedlung.

Tag 08:

Wanderung nach Tseram

Fahren Sie das Simjua Khola-Tal durch den Rhododendron Forest weiter Tseram.

Tag 09:

Wanderung nach Ramche

erklettern stürmisch, eine kleine Weidesiedlung und Basis für den Ausflug im Süden.

Tag 10:

Wanderung zum Yalung South Base Camp & Rückkehr

Wandern Sie die youthackern Gletscher zum Aussichtspunkt des Südbasislagers (4.500 m). Ansichten von Kanchenjungas Südwand, Kabru und Rathong. zurück sein stürmisch.

Tag 11:

Kontingenztag

Puffertag bei schlechtem Wetter für den Basislagerausflug. Optionale Wanderung in Richtung Lapsang La.

Tag 12:

Überqueren Sie Simjua La nach Torongden

Beginnen Sie den Abstieg und überqueren Sie den Simjua La (4.200 m) mit Blick auf beide youthackern und Tamur-Täler.

Tag 13:

Wanderung nach Yamphudin

Fahren Sie weiter durch die Dörfer Limbu und Rai, während sich die Luft erwärmt.

Tag 14:

Wanderung nach Siwa & Fahrt nach Taplejung

Letzter Trekking-Tag nach Siwa, dann Jeep-Fahrt nach Tannenholz zum Feiern Abendessen.

Tag 15:

Fahren Sie nach Bhadrapur und fliegen Sie nach Kathmandu

lange Fahrt nach Bhadrapur und Nachmittagsflug zurück nach Kathmandu. drohen Abschiedsessen.

Tag 16:

Schlussbescheid

Transfer zum internationalen Flughafen für Ihren Weiterflug.

Dinge zu tragen für Kanchenjunga South Base Camp Trek

Kopfbedeckung

Warme Fleece- oder Wollmützenhut (entsprechend für kalte Morgen)
Sonnenhut mit breiter Krempe für UV-Schutz
Hals-Gamasche oder Buff (Mehrzweck für Staub, Wind, Kälte)
Sonnenbrille mit UV-Schutz (Kategorie 3 oder 4)
Skibrille für Höhenpässe und Schnee

Oberkörperschichtung

2x Merinowolle-Basisschichten (Langarm)
1x Mittelschicht-Fleecejacke
1x Softshelljacke für Wind und leichten Regen
1x Hardschalenjacke mit Kapuze (Gore-Tex)
1x Daunenjacke bis -25c (wir bieten Vermietung für USD 20)

Unterkörper

2x Trekkinghose (schnelltrocken, ein Cabrio)
1x Thermal-Bottom-Schicht für kalte Nächte
1x Regenhose (Gore-Tex)
2x Merinowolle-Unterwäsche
1x Badebekleidung (für heiße Quellen)

Zeiger

1x Dünnlinerhandschuhe (Merino oder Fleece)
1x Isolierte wasserdichte Handschuhe

Schuhzeug

1x robuste Trekkingstiefel (eingebrochen für 50+ km, wasserdicht)
1x Camp Schuhe oder Sandalen für Abende
4-5x Paare Merinowolle Trekkingsocken
2x Paar Liner Socken
Gamaschen für Schnee, Geröll und Schlamm

Schlafanzug

1x 3-Jahreszeiten-Schlafsack bis -15c (wir bieten Vermietung für USD 30)
1x Schlafsack-Futter (Seide oder Fleece)

Trekkingausrüstung

1x Trekking-Stangenpaar (entsprechend für Abfahrten, wir bieten Vermietung für USD 15)
1x Scheinwerfer mit Ersatzbatterien (200+ Lumen)
1x 20-30l Tagespackung
1x Große Reisetasche 80-100L (wir bieten kostenlos)
1x Trockenbeutel für Elektronik
1x Wasserflasche oder Trinkblase (mindestens 2L)

Erste Hilfe & Gesundheit

Persönliche verschreibungspflichtige Medikamente (mit Arztschreiben)
Diamox für Höhenkrankheit (Konsultieren Sie Ihren Arzt)
Ibuprofen und Paracetamol
Imodium für Magenprobleme
Rehydratationsbeutel (ORs)
Blisterbehandlung (Compeed, Moleskin)
Antiseptische Tücher und Bandagen
Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor 30+
Sonnenschutz SPF 50+ (2 Röhren mitbringen)
Insektenschutzmittel (DEET 30-50%)
Desinfektionsmittel
Toilettenpapier und Feuchttücher

Elektronik

Kamera mit zusätzlichen Batterien (Kalttrocknung schnell, 2-3 Ersatzteile mitbringen)
Powerbank (mindestens 20.000 mAh)
Universalnetzteil (Nepal 220V, Typ C/D/M)
Kopfhörer
eReader oder Buch

Unterlagen

Gültiger Reisepass (6+ Monate Gültigkeit, 4 zusätzliche Passfotos)
Travel insurance certificate (covering trekking to 4500m)
Flugtickets
Kreditkarten und USD-Cash
Notfallkontakte

Was wir bieten (Vermietung)

4-Jahreszeiten-Schlafsack (Miete USD 30 mit Kaution)
Daunenjacke (Mietpreis 20 USD mit Kaution)
Seesack für Porter-Wagen (kostenlos, Sie behalten es)
Trekkingstöcke (Mietpreis 15 USD)
Erste-Hilfe-Kit, Pulsoximeter, Notsauerstoff
Wasseraufbereitungstabletten
Satellitentelefon auf Remote-Treks

Wissen Sie vor der Buchung - Kanchenjunga South Base Camp Trek Informationen

Reisename: Kanchenjunga Süd Basis Camp Trek – 16 Tage
Dauer: 16 Tage
Schwierigkeit: stramm
Maximale Höhe: 4500m
Gruppengröße: Max 12

Schwierigkeit & Fitness

Diese Wanderung wird bewertet stramm. drohen Harte Wanderungen beinhalten mehr als 6-8 Stunden täglich in großer Höhe. Frühere Erfahrung in der Höhe sehr empfohlen. Die maximale Höhe ist 4500m. drohen Sie benötigen ein Fitnessniveau von mäßig bis hoch – Cardio-Training 3-4 Mal wöchentlich für 8-12 Wochen vor der Abreise, Bergwandern mit Tagesrucksack und Kernkraftübungen.

Lesen Sie unsere Schwierigkeitshandbücher: Kanchenjunga South Base Camp Operators echte Erfahrung, Schwierigkeitsgrad des Saipal-Basislagers gegen beliebte Nepal-Treks.

Beste Zeit zu gehen

Der Frühling (März bis Mai) bringt wärmendes Wetter, Rhododendronblüten und zuverlässige Sicht auf die Berge. Der Herbst (September bis November) bietet den klarsten Himmel, die knackige Luft und die stabilen Trekkingbedingungen. Der Winter (Dezember bis Februar) ist kalt, aber auf niedrigeren Strecken möglich. Der Sommermonsun (Juni bis August) bringt Regen und verdeckte Aussicht.

Lesen Sie unsere saisonalen Leitfäden: Kanchenjunga North Base Camp Fotografie Saison, Wenn Buch Kanchenjunga North Base Camp Frühling Herbst buchen.

Unterkunft & Verpflegung

Unterkunft: Sternenhotel, Teehaus. drohen Teehäuser sind familiengeführte Lodges mit einfachen Zweibettzimmern und Gemeinschaftsbad. Luxus-Lodges (sofern verfügbar) bieten beheizte Zimmer mit Bad. 3 -Star oder höheres Hotel in Kathmandu mit Frühstück. Drei Mahlzeiten täglich (BLD) während der Wanderung mit Tee und Kaffee. Vegetarische Optionen weit verbreitet.

Lebensmittel- und Wasserführer: Kanchenjunga South Base Camp Lodges oder Camping, Kanchenjunga South Base Camp Accommodation Meals.

Transport

Transport: Flug + Privatfahrzeug. drohen Inlandsflüge (falls zutreffend) sind wetterabhängig - bauen Sie 1-2 Puffertage in Ihren Zeitplan ein. Der private Bodentransport verwendet komfortable AC-Fahrzeuge.

Flug- und Transportführer: Australier Puffertage Nepal Lukla Flüge Trek, Australische Reisende Flüge Ruhetage Annapurna Base Camp.

Erforderliche Genehmigungen

Kanchenjunga Sperrgebietsgenehmigung, Einreisegenehmigung für das Kanchenjunga-Konservierungsgebiet, Tims-Karte. Wir arrangieren alle Genehmigungen in Ihrem Namen, sobald wir Ihre Passkopie und 4 Passfotos nach der Buchung erhalten haben. Die Genehmigungsgebühren sind in Ihren Reisekosten enthalten.

Führerscheinführer: Kanchenjunga South Base Camp Permit Operator Check, Kanchenjunga South Base Camp Permits.

Höhensicherheit

Maximale Höhe ist 4500m. drohen Höhenkrankheit über 3.500 m ist ein echtes Risiko. Unsere Reiseroute umfasst Akklimatisierungstage, Führer führen Pulsoximeter und Notsauerstoff. Gehen Sie langsam, bleiben Sie hydratisiert (3-4 Liter täglich), vermeiden Sie Alkohol über 3.500 m, melden Sie die Symptome sofort. Die Reiseversicherung für Hubschrauber-Evakuierung ist obligatorisch.

Höhensicherheits-Anleitungen: Sicherheitsunterstützung Kanchenjunga South Base Camp Trek, Kanchenjunga South Base Camp Itinerary Acclimatization.

Ausbildung & Vorbereitung

Lesen Sie unsere Schulungs-Leitfaden: Nepal Regionen Nebel Schnee Monsun Bedingungen, Everest Base Camp Trek 12-wöchiges Training.

Versicherungsbedürfnis

Reiseversicherung ist Pflicht for all our treks and tours. Your insurance must cover trekking to 4500m altitude (for treks), emergency helicopter evacuation up to USD 10,000, emergency medical treatment, and trip cancellation. We recommend World Nomads, IMG Global, or Allianz Adventure plans. Bring a printed copy of your insurance certificate.

Versicherungsführer: Kanchenjunga North Base Camp Versicherung erforderlich, AMA Dablam Base Camp Trek Reiseversicherung.

Kulturelle Etikette

Kleide dich an religiösen Stätten (Schulter und Knie) bescheiden an. Entfernen Sie die Schuhe, bevor Sie die Tempelheiligtum betreten. Gehen Sie im Uhrzeigersinn um Stupas und Chortens. Bitte um Erlaubnis, bevor Sie Personen fotografieren. Verwenden Sie Ihre rechte Hand zum Essen und Weitergeben von Gegenständen. Sagen Sie Namaste (Palmen zusammen) als Gruß.

Kulturführer: Kanchenjunga Nord-Basislager Dörfer Kultur, Entfernte Nepal-Treks-Kultur weniger Menschenmengen.

Buchung & Zahlung

Zur Bestätigung Ihrer Buchung ist eine Anzahlung erforderlich (50% für Hubschraubertouren). Der Restbetrag ist 30 Tage vor Abflug (7 Tage für Hubschraubertouren) fällig. Wir akzeptieren Banküberweisung, Kreditkarte (4% Zuschlag), PayPal. Kostenlose Stornierung bis 60 Tage vor Abreise. Wir empfehlen eine Reiseversicherung für Reiserücktritte. Kontaktieren Sie uns für aktuelle Preise und Verfügbarkeit.

Was nicht enthalten ist

Internationaler Flug nach/von Kathmandu, Nepal Visagebühr (30 USD für 15 Tage), Reise- und Rettungsversicherung (obligatorisch), persönliche Trekkingausrüstung und Kleidung, heiße Duschen und Geräteaufladung auf dem Trekking, alkoholische Getränke, Mittagessen und Abendessen in Kathmandu, Tipps für Guide/Portier/Fahrer (empfohlen 10-15% der Reisekosten) und etwaige Kosten aus unvorhergesehenen Ereignissen wie Wetterverzögerungen.