Thame er en traditionel sherpa-landsby i en sidedal vest for Namche - hjemsted for et af de \u00e6ldste klostre i Khumbu og f\u00f8destedet for mange ber\u00f8mte klatrende sherpaer.<\/p>\n
beliggende i Solukhumbu<\/strong> distrikt i en h\u00f8jde af 3.820 m<\/strong> (12.533 ft), Thame er et n\u00f8glestop p\u00e5 EBC-vandringen i Everest-regionen. Lokalt er det kendt som thami<\/em>. Den n\u00e6rmeste bos\u00e6ttelse er Thamo. Trekkere n\u00e5r Thame som en del af standard trekking-ruten.<\/p>\n Thame Monastery, grundlagt i 1667, er et af de \u00e6ldste i Khumbu og er v\u00e6rt for Spring Mani Rimdu-festivalen. Landsbyen har produceret flere Everest-toph\u00f8jninger pr. indbygger end noget andet sted.<\/p>\n Everest-regionen har v\u00e6ret en korridor for handel, pilgrimsrejser og bjergbestigning i \u00e5rhundreder. Thame har v\u00e6ret vidne til udviklingen af Nepals trekkingindustri, fra de tidlige ekspeditioner i 1950'erne til det moderne tehus-netv\u00e6rk, der i dag st\u00f8tter tusindvis af vandrere hvert \u00e5r.<\/p>\n Lokale traditioner afspejler Himalaya-folkenes dybe kulturarv, herunder sherpaen. Mundtlige historier, klosteroptegnelser og mundtlige traditioner dokumenterer \u00e5rhundreders bos\u00e6ttelse, religi\u00f8s praksis og tilpasning til livet i h\u00f8j h\u00f8jde.<\/p>\n <\/p>\n Thame ligger i Everest-regionen i Nepal i 3820 meter over havets overflade. Landskabet er karakteristisk for Nepal Himalaya - dramatiske dale, glaciale mor\u00e6ner, alpine enge og skovkl\u00e6dte h\u00f8jdedrager formet af tektonisk h\u00e6vning og glacial tilbagetr\u00e6kning gennem millioner af \u00e5r.<\/p>\n Den omgivende topografi omfatter toppe, h\u00f8jdedrag og flodsystemer, der definerer trekking-tilgangen. H\u00f8jden placerer Thame i den sub-alpine zone, med tilsvarende vegetation og dyreliv.<\/p>\n Thame n\u00e5s til fods som en del af standard EBC Trek-rejseplanen.<\/p>\n gangtid fra det forrige stop:<\/strong> 4 timer fra Namche (Side Valley) (8 km).<\/p>\n En typisk dag p\u00e5 Thame begynder med morgenlyset, der filtrerer gennem toppene, efterfulgt af morgenmad p\u00e5 et tehus, en rolig g\u00e5tur langs stien og en aften i en varm hytte, der deler Dal Bhat med andre vandrere og lokale v\u00e6rter. H\u00f8jden (over 3.500 m) kr\u00e6ver omhyggelig akklimatisering, og vejret kan \u00e6ndre sig hurtigt - pakke lag og forblive hydreret.<\/p>\n Thame har cirka 6 tehuse og hytter, med hytter, elektricitet, varme brusere, mobilnetv\u00e6rk. V\u00e6relserne er typisk grundl\u00e6ggende - enkeltsenge, t\u00e6pper og f\u00e6lles badev\u00e6relser. M\u00e5ltider omfatter Dal Bhat, Momos og retter i tibetansk stil.<\/p>\n Dal Bhat, Momos, Shakpa, kartoffelretter Tehusmenuer byder typisk p\u00e5 Dal Bhat (ris og linser), momos (dumplings), tibetansk br\u00f8d, tsampa (stegt bygmel), sm\u00f8rte og \u00e5rstidens gr\u00f8ntsager. I h\u00f8jere h\u00f8jder er menuerne mere begr\u00e6nsede, og priserne stiger p\u00e5 grund af omkostningerne ved at transportere forsyninger.<\/p>\n Samfundene i Everest-regionen har bevaret deres karakteristiske traditioner gennem \u00e5rhundreders relativ isolation. Dagligdagen blander religi\u00f8s praksis, landbrug, hyrde og - i stigende grad - trekkingturisme.<\/p>\n Det religi\u00f8se landskab blander tibetansk buddhisme, hinduisme og - i nogle regioner - de pr\u00e6-buddhistiske B\u00f6n- og shamanistiske traditioner. B\u00f8nneflag, mani-v\u00e6gge, chortens og gompas er en del af dagligdagen.<\/p>\n \u00d8kosystemet omkring Thame kan omfatte Himalayan Tahr, Blue Sheep, Moskushjort, Himalaya Marmot, Pika, Lammergeier, Himalaya Griffon og Himalayan Monal og Blood Pheasant. Flora sp\u00e6nder fra alpine eng og eneb\u00e6rscrub til alpine eng.<\/p>\n For\u00e5r (mar-maj), efter\u00e5r (sep\u2013nov). For\u00e5ret (marts-maj) bringer rhododendron opblomstring og varme temperaturer, mens efter\u00e5ret (september-november) byder p\u00e5 den klareste himmel og mest stabile vejr. Sommer (juni-august) er monsuns\u00e6sonen med regn, igler og nedsat sigtbarhed, selvom regnskyggeregionerne Mustang, Dolpo og Upper Manang forbliver tilg\u00e6ngelige.<\/p>\n Det bedste lys er i den gyldne time efter solopgang og f\u00f8r solnedgang. B\u00e6r en polarisator til sneen, en vidvinkel til landskaberne og et telefoto til fjerne tinder og dyreliv. Sp\u00f8rg altid, f\u00f8r du fotograferer mennesker.<\/p>\n Thame Gompa, Renjo La Pass Approach<\/p>\n Thame er i en h\u00f8jde af 3.820 m (12.533 ft).<\/p>\n Wi-Fi er begr\u00e6nset eller utilg\u00e6ngeligt; tjek med individuelle tehuse.<\/p>\n For\u00e5r (mar-maj), efter\u00e5r (sep\u2013nov).<\/p>\n Thame n\u00e5s til fods som en del af EBC-vandringen.<\/p>\n Thame er et mindev\u00e6rdigt stop p\u00e5 enhver Everest-regions vandring - der kombinerer rig kulturarv, dramatiske Himalaya-landskaber og den varme g\u00e6stfrihed i Nepals bjergsamfund. Kombiner omhyggelig planl\u00e6gning med en \u00e5ben tankegang for at f\u00e5 mest muligt ud af rejsen til dette bem\u00e6rkelsesv\u00e6rdige hj\u00f8rne af Nepal Himalaya.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Thame er en traditionel sherpa-landsby i en sidedal vest for Namche - hjemsted for et af de \u00e6ldste klostre i Khumbu og f\u00f8destedet for mange ber\u00f8mte klatrende sherpaer. H\u00f8jde 3.820 m, i Solukhumbu-distriktet. Moderat sv\u00e6rhedsgrad.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"menu_order":36,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":"","_place_name":"Thame","_alternate_names":"","_local_name":"Thami","_region":"Everest Region","_district":"Solukhumbu","_municipality":"","_elevation_m":"3820","_elevation_ft":"12533","_latitude":"27.8333","_longitude":"86.6333","_map_embed":"","_nearest_settlement":"Thamo","_difficulty":"moderate","_walk_hours":"4 hours from Namche (side valley)","_distance_prev":"8 km","_distance_next":"","_best_season":"Spring (Mar\u2013May), Autumn (Sep\u2013Nov)","_route_access":"","_trail_condition":"","_teahouse_count":"6","_camping":"","_lodge":"1","_electricity":"1","_wifi":"","_mobile_network":"1","_hot_shower":"1","_atm":"","_ethnic_groups":"Sherpa","_languages":"Sherpa, Nepali, Tibetan","_festivals":"Mani Rimdu (spring, at Thame monastery)","_monasteries":"Thame Gompa (founded 1667, perched on a cliff)","_temples":"","_traditions":"Nyingma Buddhism; Thame is the birthplace of Tenzing Norgay (debated) and many famous Sherpa climbers","_dress_culture":"Traditional Sherpa bakhu","_food_culture":"Dal bhat, momos, shakpa, potato dishes","_things_to_do":"Hike up to Thame Gompa (one of the oldest in Khumbu)\nAcclimatization in a quieter valley\nVisit the home village of many Everest climbers\nView of Kongde Ri","_photo_spots":"Thame Gompa on its cliff above the valley","_sunrise_viewpoints":"Above Thame Gompa","_sunset_viewpoints":"","_side_trips":"","_nearby_attractions":"Thame Gompa, Renjo La pass approach"},"regions":[296],"routes":[297],"districts":[298],"municipalities":[],"elevation-zones":[289],"class_list":["post-1036","trekking-places","type-trekking-places","status-publish","hentry","trekking-region-everest-region","trekking-route-ebc-trek","trekking-district-solukhumbu","elevation-zone-sub-alpine-3000-4000m","travel-monster-post","no-post-thumbnail","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/trekking-places\/1036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/trekking-places"}],"about":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/trekking-places"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1036"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/trekking-places\/1036\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"trekking-region","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/regions?post=1036"},{"taxonomy":"trekking-route","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/routes?post=1036"},{"taxonomy":"trekking-district","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/districts?post=1036"},{"taxonomy":"trekking-municipality","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/municipalities?post=1036"},{"taxonomy":"elevation-zone","embeddable":true,"href":"https:\/\/mounteverestgo.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/elevation-zones?post=1036"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}historie<\/h2>\n
Geografi og landskab<\/h2>\n
H\u00f8jde & Beliggenhed<\/h2>\n
\n
S\u00e5dan n\u00e5r du<\/h2>\n
Info om trekkingruter<\/h2>\n
\n
Hvad kan man forvente<\/h2>\n
Ting at g\u00f8re<\/h2>\n
\n
Indkvartering og tehuse<\/h2>\n
Mad og spisning<\/h2>\n
Kultur og f\u00e6llesskaber<\/h2>\n
\n
Religion og traditioner<\/h2>\n
\n
Dyreliv og natur<\/h2>\n
Bedste tidspunkt at bes\u00f8ge<\/h2>\n
fotografi<\/h2>\n
\n
Rejsetips<\/h2>\n
\n
N\u00e6rliggende attraktioner<\/h2>\n
FAQ<\/h2>\n
Hvad er h\u00f8jden af thame?<\/h3>\n
Er der Wi-Fi p\u00e5 Thame?<\/h3>\n
Hvorn\u00e5r er det bedste tidspunkt at bes\u00f8ge Thame?<\/h3>\n
Hvordan n\u00e5r jeg Thame?<\/h3>\n
ende<\/h2>\n