Solopgang fra Renjo La Pass rammer Everest, Lhotse og Makalu over de turkise Gokyo-s\u00f8er i en enkelt komposition, som mange vandrere rangerer over Kala Patthar. Renjo La Pass Trek krydser det 5.360 meter lange pass fra Gokyo-dalen ind i den afsidesliggende Bhote Kosi-dal via landsbyen Marulung og fuldender en mere stille sl\u00f8jfe end standard EBC-stien. Over 14 til 17 dage tilbagel\u00e6gger du 110 kilometer te-husvandring, inklusive to n\u00e6tter i Gokyo for korrekt akklimatisering. Nedstigningen til Marulung-siden byder p\u00e5 en mere tibetansk-p\u00e5virket side af Everest-regionen, som f\u00e5 vandrere nogensinde ser.<\/p>\n
Du kommer her for den bedste enkeltst\u00e5ende solopgangskomposition i Khumbu, med fire af verdens seks h\u00f8jeste tinder synlige fra et pas ved daggry. Renjo La betragtes bredt som det mest fotogene af de tre Khumbu High-pas, fordi s\u00f8erne sidder i forgrunden af bjergpanoramaet. Nedstigningen til Bhote Kosi-dalen giver en kulturelt tibetansk side af Everest-regionen, der er dramatisk mere stille end hovedstien. Sammenlignet med de tre afleveringer er dette den fokuserede version for Trekkers, der \u00f8nsker Renjo LA uden at forpligte sig til alle tre afleveringer.<\/p>\n
For\u00e5r (marts til maj) og efter\u00e5r (oktober til november) er de eneste sikre vinduer til Renjo La-overfarten, fordi passet bliver farligt i sne. Efter\u00e5ret giver den klareste himmel og det mest stabile vejr, med solopgang p\u00e5 passet p\u00e5lideligt klart i oktober og november. For\u00e5ret er varmere og bringer rhododendronblomstringen under Namche, men eftermiddagsskyer kan \u00f8del\u00e6gge solopgangsudsigten. Vi anbefaler ikke denne vandring om vinteren, fordi passet kan lukkes i dagevis af sne.<\/p>\n
Vi vurderer Renjo La Pass Trek som anstrengende p\u00e5 grund af den enkelte 5.360 meter lange pasovergang og de to h\u00f8jh\u00f8jde n\u00e6tter i Gokyo. Der er ingen teknisk klatring og ingen gletsjerrejser, men Pass Day er en 6 til 8 timers g\u00e5tur i ekstrem h\u00f8jde. Renjo La er stejl p\u00e5 begge sider, med en lang stigning fra Gokyo og en lang nedstigning ind i Bhote Kosi-dalen. Fit Trekkers med tidligere 4.500 meter erfaring kan fuldende det med korrekt akklimatisering.<\/p>\n
Standardrejseplanen l\u00f8ber 14 til 17 dage fra Lukla, med den l\u00e6ngere ende inklusive sideturen til den femte s\u00f8 og Gokyo Ri-toppen. Vi anbefaler 15 dage som det sikre minimum, hvilket giver to n\u00e6tter i Gokyo til akklimatisering f\u00f8r passet overfart. Der findes kortere 13-dages versioner, men de sk\u00e6rer den anden Gokyo-aften, som vi ikke anbefaler. Tilf\u00f8j to dage til Kathmandu Logistics, og din fulde rejsel\u00e6ngde er 16 til 18 dage.<\/p>\n
Stien f\u00f8lger Gokyo-ruten fra Lukla til Namche, derefter vestp\u00e5 gennem Mong La, Dole og Machhermo til Gokyo Village ved siden af den tredje s\u00f8. Efter to akklimatiseringsn\u00e6tter i Gokyo klatrer du til Renjo LA ved 5.360 meter for solopgang, og g\u00e5r derefter ned ad den lange nordlige side ind i Bhote Kosi-dalen ved Marulung. Fra Marulung forts\u00e6tter ruten gennem Lungden og Thame tilbage til Namche og fuldender en stille sl\u00f8jfe. Tilbagekomsten til Lukla f\u00f8lger standard Dudh Kosi-stien.<\/p>\n
Dag 1: Flyv til Lukla, vandring til Phakding. Dag 2: Klatre til Namche. Dag 3: Akklimatisering i Namche. Dag 4: Trek to Dole via Mong La. Dag 5: Trek til Machhermo. Dag 6: Trek til Gokyo. Dag 7: Gokyo RI og Third Lake. Dag 8: Anden akklimatiseringsdag i Gokyo. Dag 9: Klatre f\u00f8r daggry til Renjo La, ned til Marulung. Dag 10: Trek til Lungden. Dag 11: Trek til Thame. Dag 12: Trek til Namche. Dage 13 til 14: G\u00e5 ned til Lukla. Dag 15: Flyv til Kathmandu med bufferdag.<\/p>\n
H\u00f8jdepunktet er Renjo LA p\u00e5 5.360 meter (17.585 fod), n\u00e5et p\u00e5 dag 9 efter en 4-timers stigning f\u00f8r daggry fra Gokyo. Gokyo Village ligger p\u00e5 4.790 meter, s\u00e5 du tilbringer to p\u00e5 hinanden f\u00f8lgende n\u00e6tter over 4.700 meter f\u00f8r passet krydser. Selve Renjo La-toppen er kun et kort stop, med den lange nedstigning til Marulung p\u00e5 4.200 meter dagens hovedudfordring. Iltniveauet ved passet er omkring 55 procent af havniveauet.<\/p>\n
Efter\u00e5ret giver den mest p\u00e5lidelige solopgang p\u00e5 Renjo La, med klar himmel og kolde morgener i oktober og november. For\u00e5ret er varmere, men mere overskyet om eftermiddagen, og passets top kan v\u00e6re i skyen kl. 9.00. Nattetemperaturer ved Gokyo falder til minus 10 til minus 15 grader Celsius selv i h\u00f8js\u00e6sonen. Vind p\u00e5 passet ved daggry er h\u00e5rdt, s\u00e5 en vindt\u00e6t skal, balaclava og varme handsker er afg\u00f8rende.<\/p>\n
Te-hus-lodges l\u00f8ber hele ruten, hvor Gokyo-lodges er de mest basale og Thame- og Lungden-lodges mere traditionelle. V\u00e6relser koster $3 til $10 per nat p\u00e5 standardplanen, med mad k\u00f8bt p\u00e5 samme hytte. Marulung-lodgen er lille og grundl\u00e6ggende, med kun to tehuse, der betjener de f\u00e5 vandrere, der krydser passet. Vi anbefaler at booke Gokyo- og Marulung-lodges forud for din guide i h\u00f8js\u00e6sonen.<\/p>\n
Tehusene p\u00e5 Bhote Kosi-siden ved Marulung og Lungden er mindre og mere traditionelle end dem p\u00e5 EBC-hovedstien. Spisestuen er det eneste opvarmede rum, og sovev\u00e6relserne er uopvarmede med tynde skummadrasser. Der medf\u00f8lger t\u00e6pper, men en minus 20 grader Celsius sovepose er obligatorisk for de to gokyo-n\u00e6tter og marulung-natten. V\u00e6rtsfamilierne taler mindre engelsk end p\u00e5 hovedstien, hvilket giver en mere autentisk sherpaoplevelse.<\/p>\n
Denne vandring bruger tehuslogi; camping er typisk ikke p\u00e5kr\u00e6vet. Marulung-tehusene er sm\u00e5 nok til, at nogle grupper b\u00e6rer et backup-telt i tilf\u00e6lde af overl\u00f8b i h\u00f8js\u00e6sonen, men det er sj\u00e6ldent.<\/p>\n
Menuen p\u00e5 Gokyo-siden matcher standard Khumbu-prisen for Dal Bhat, Momos, Chow Mein og Gr\u00f8d. P\u00e5 Bhote Kosi-siden ved Marulung og Lungden er menuen kortere og mere lokal, med tsampa (ristet bygmel), sherpa-gryderet og yakost mere almindelig. Dal Bhat forbliver v\u00e6rdivalget med ubegr\u00e6nset genopfyldning. B\u00e6r energibarer til Long Renjo La Crossing Day, for der er ingen hytte mellem Gokyo og Marulung.<\/p>\n
Kogt vand s\u00e6lges p\u00e5 hver hytte for $1 til $5 pr. liter afh\u00e6ngigt af h\u00f8jden, og en UV-pen eller filterflaske betaler sig selv inden for den f\u00f8rste uge. Str\u00f8mvand over 4.000 meter er generelt rent nok til at behandle med UV- eller klordr\u00e5ber. Vi anbefaler mod flaskevand p\u00e5 grund af affaldsproblemet i nationalparken. Planl\u00e6g fire liter om dagen p\u00e5 Renjo La Crossing-dagen, mere end p\u00e5 en standard vandredag.<\/p>\n
Vandkraft l\u00f8ber til Namche med solenergi p\u00e5 de mere fjerntliggende sektioner. Opladningsgebyrer l\u00f8ber fra $3 til $6 pr. enhed, og Marulung Lodge tilbyder muligvis slet ikke opladning. Medbring to powerbanks, en 10.000 mAh til daglig brug og en 20.000 mAh backup til de h\u00f8je sektioner. Opbevar alle batterier i din sovepose om natten, fordi kulde dr\u00e6ner dem hurtigt.<\/p>\n
Everest Link Wi-Fi er tilg\u00e6ngelig p\u00e5 de fleste hytter fra Lukla til Gokyo, med kort solgt i Namche. Signalet forsvinder p\u00e5 Bhote Kosi-siden ved Marulung og Lungden, s\u00e5 planl\u00e6g offline brug i dette afsnit. Ncell og ntc mobilsignal er uj\u00e6vn over Namche og up\u00e5lidelig p\u00e5 de h\u00f8je sektioner. Vi anbefaler en satellitbudbringer som en Garmin inReach for sikkerhed p\u00e5 denne rute.<\/p>\n
Turen starter og slutter ved Lukla Airstrip, en 35-minutters dobbelt odderflyvning fra Kathmandu. Vejrforsinkelser er rutine i begge s\u00e6soner, og vi bygger altid en bufferdag. Helikopter retur fra Lukla til Kathmandu er tilg\u00e6ngelig for $500 til $600 pr. s\u00e6de, n\u00e5r flyene er aflyst. Selve stien g\u00e5r kun, uden vejadgang over Lukla.<\/p>\n
Du skal bruge Sagarmatha National Parks indrejsetilladelse, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Entrance Permit og TIMS-kortet, det samme s\u00e6t som den vigtigste EBC-vandring. Tilladelser koster ca. $50 tilsammen og kan udstedes i Kathmandu eller ved Monjo Checkpoint. De samme tilladelser d\u00e6kker hele Renjo La Loop. Din guide eller bureau vil normalt arrangere alt, f\u00f8r du flyver til Lukla.<\/p>\n
Pak til alvorlig kulde og vind, en minus 20 grader Celsius sovepose, en dunjakke, vindt\u00e6t skal, balaclava, termiske basislag og to par handsker. Trekkingstave er afg\u00f8rende for den stejle nedstigning fra Renjo La ind i Bhote Kosi-dalen. B\u00e6r en forlygte med ekstra batterier til stigningen f\u00f8r daggry, en grundl\u00e6ggende f\u00f8rstehj\u00e6lpskasse med Diamox og en satellitbudbringer. En 30-liters daypack plus en duffel til porteren er standardkonfigurationen.<\/p>\n
Omkostningerne ligger mellem Gokyo Lakes Trek og Three Passes Trek, med den l\u00e6ngere varighed som hovedchauff\u00f8ren. Tabellen nedenfor viser typiske 2027-intervaller for en 15-dages vandring.<\/p>\n
| punkt<\/th>\n | Budgetomr\u00e5de (USD)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n |
|---|---|
| Guide og porter (Full Trek)<\/td>\n | $500 til $850<\/td>\n<\/tr>\n |
| Lukla fly (tur-retur)<\/td>\n | $360 til $450<\/td>\n<\/tr>\n |
| Tilladelser og Tims<\/td>\n | $50 til $60<\/td>\n<\/tr>\n |
| Indkvartering (15 n\u00e6tter)<\/td>\n | $60 til $250<\/td>\n<\/tr>\n |
| Mad og drikkevarer<\/td>\n | $350 til $550<\/td>\n<\/tr>\n |
| Udlejning af udstyr i Kathmandu<\/td>\n | $60 til $180<\/td>\n<\/tr>\n |
| I alt pr. person<\/td>\n | $1.500 til $2.700<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\nFotograferingstip<\/h2>\nRenjo la ved solopgang er det fotografiske m\u00e5l for denne vandring, s\u00e5 kom 30 minutter f\u00f8r daggry og skyd bredt efter s\u00f8-og-bjerg-kompositionen. De turkise forgrundss\u00f8er og bedeflagene p\u00e5 toppen tilf\u00f8jer lag til standard Everest-silhuetten. Nedstigningen til Bhote Kosi-dalen giver et anderledes, mere tibetansk landskab med h\u00f8je gr\u00e6sgange, yaks og stenmure. B\u00e6r et telefoto for komprimerede billeder af yaks og hyrder p\u00e5 Bhote Kosi-siden.<\/p>\n skur<\/h2>\nBhote Kosi-siden af ruten er et fremragende levested for bl\u00e5 f\u00e5r, Himalayan Tahr og Lammergeier, alle regelm\u00e6ssigt set over Lungden. Renjo La-tilgangen har snecock- og Himalaya-grifgribbe, og s\u00f8erne omkring Gokyo st\u00f8tter vandrende vandfugle. Moskushjort dukker op ved daggry n\u00e6r birkeskoven ved Dole og Lungden. Sneleopard er til stede, men meget sj\u00e6ldent set, med de fleste observationer om vinteren p\u00e5 Bhote Kosi-siden.<\/p>\n flora<\/h2>\nDen nederste sti g\u00e5r gennem fyrretr\u00e6, gran, birk og rhododendronskov, med topblomstring i april. Over dole tynder skoven ind i eneb\u00e6rskrat og alpine eng med ensianere, primula og edelweiss. Bhote Kosi-siden er t\u00f8rrere, med steppe- og pudeplanter i h\u00f8j h\u00f8jde, hvilket afspejler dens regnskyggeposition. Bl\u00e5 valmue kan ses p\u00e5 Gokyo ri-stigningen sidst p\u00e5 for\u00e5ret.<\/p>\n Lokal kultur<\/h2>\nBhote Kosi-dalen har st\u00e6rk tibetansk indflydelse, med handelsruter, der krydser Tibet gennem Nangpa La i \u00e5rhundreder. Landsbyboerne i Lungden og Marulung taler tibetansk-p\u00e5virkede sherpa-dialekter og opretholder handelsforbindelser med familier p\u00e5 tv\u00e6rs af gr\u00e6nsen. Thame-klosteret, der ligger over dalen, er et af de \u00e6ldste i Khumbu og er v\u00e6rt for Mani Rimdu-maskerede danse om for\u00e5ret. Vi anbefaler et sidebes\u00f8g til Thame-klosteret p\u00e5 returopg\u00f8ret.<\/p>\n Lokale landsbyer<\/h2>\nThame er en af de \u00e6ldste sherpa-landsbyer i Khumbu med et kloster fra det 17. \u00e5rhundrede og traditionelle stenhuse. Lungden og Marulung er sm\u00e5 Bhote Kosi-handelslandsbyer med en st\u00e6rk tibetansk smag, hvor du ser yaks og handelskaravaner. Gokyo er en s\u00e6sonbestemt bos\u00e6ttelse med kun seks hytter ved siden af den tredje s\u00f8. Namche Bazaar er rutens hovedknudepunkt med bagerier, gearbutikker og det ber\u00f8mte l\u00f8rdagsmarked.<\/p>\n Sikkerhedstips<\/h2>\nVejret p\u00e5 Renjo LA kan \u00e6ndre sig p\u00e5 30 minutter, s\u00e5 tjek forholdene med din guide aftenen f\u00f8r, og vend tilbage, hvis sneen falder. Nedstigningen til Bhote Kosi-dalen er lang og stejl, s\u00e5 trekkingstave og et langsomt tempo er afg\u00f8rende. Kryds aldrig passet alene, og skriv din guide om eventuelle medicinske tilstande, f\u00f8r du forlader Kathmandu. Helikopterredningsforsikring er obligatorisk, og vi anbefaler en satellitbud, fordi mobilsignalet er up\u00e5lideligt p\u00e5 Bhote Kosi-siden.<\/p>\n H\u00f8jdesygevejledning<\/h2>\nRenjo La-overgangen p\u00e5 5.360 meter er den st\u00f8rste enkelth\u00f8jdestressfaktor p\u00e5 denne vandring, der blev n\u00e5et efter to akklimatiseringsn\u00e6tter i Gokyo. Vi anbefaler en forebyggende diamox-dosis p\u00e5 125 mg to gange dagligt fra Namche og frem, med en ekstra dosis p\u00e5 passemorgen. Symptomer at holde \u00f8je med er sv\u00e6r hovedpine, opkastning, tab af koordination og v\u00e6ske i lungerne. Hvis nogen i din gruppe viser alvorlige symptomer, skal du straks g\u00e5 ned i stedet for at pr\u00f8ve passet.<\/p>\n N\u00f8dkontakter<\/h2>\nHimalayan Rescue Association Clinic i Pheriche er den n\u00e6rmeste l\u00e6gepost i vestlig stil, en lang dags g\u00e5tur fra Marulung. Helikopter Rescue er tilg\u00e6ngelig gennem Fishtail Air, Saga Rescue og Simrik Air, alt sammen p\u00e5 24-timers opkald fra Kathmandu. Opbevar til enhver tid dit forsikringspolicenummer, redningskontakt og paskopi med din guide. Turistpolitiet i Kathmandu kan n\u00e5s kl. 1144, og Solukhumbu-distriktets politi p\u00e5 100.<\/p>\n Ansvarlig turisme<\/h2>\nBhote Kosi-siden af ruten har mindre affaldsinfrastruktur end EBC-hovedstien, s\u00e5 pak alt plastik, batterier og sanitetsaffald ud. Giv din porter og guide retf\u00e6rdigt, hvor $6 pr. dag pr. porter og $11 pr. dag pr. guide er et rimeligt minimum for denne vandring. Brug kogt eller filtreret vand i stedet for at k\u00f8be flaske. Respekter klosteretikette ved Thame, og fjern sko, f\u00f8r du g\u00e5r ind i bedesale.<\/p>\n Ofte stillede sp\u00f8rgsm\u00e5l<\/h2>\nDet er de sp\u00f8rgsm\u00e5l, vi oftest h\u00f8rer fra vandrere, der planl\u00e6gger Renjo La Pass-vandringen, med svar, der afspejler de aktuelle sporforhold for 2027 til 2030.<\/p>\n oversigt<\/h2>\nRenjo La Pass Trek er den fokuserede version af de tre pass trek for trekkere, der \u00f8nsker den bedste solopgang i Khumbu uden at forpligte sig til alle tre afleveringer. Med 14 til 17 dage p\u00e5 sporet og et budget p\u00e5 $1.500 til $2.700, er det en seri\u00f8s virksomhed, der bel\u00f8nner erfarne vandrere med det mest fotogene pas i Everest-regionen. Bhote Kosi-siden byder p\u00e5 et kulturelt tibetansk hj\u00f8rne af Khumbu, som f\u00e5 vandrere ser. Vi rangerer det som det bedste valg for vandrere, der \u00f8nsker en stor pasovergang kombineret med Gokyo-s\u00f8erne.<\/p>\n ende<\/h2>\nSt\u00e5ende p\u00e5 Renjo La ved solopgang, med Everest, Lhotse og Makalu over de turkise Gokyo-s\u00f8er, forst\u00e5r du, hvorfor dette pas har en s\u00e5 loyal tilh\u00e6ngerskare blandt seri\u00f8se Khumbu-vandrere. Renjo La Pass Trek leverer det bedste fotografiske \u00f8jeblik i Everest-regionen og en kulturelt rig nedstigning til Bhote Kosi-dalen, alt sammen p\u00e5 en overskuelig 15-dages rejseplan. Planl\u00e6g i forvejen, akklimat\u00e9r dig ordentligt og behandl passet med den respekt, dets h\u00f8jde fortjener. Book 2027 og 2028 dateres tidligt, fordi Marulung-lodgene fyldes hurtigt op i h\u00f8js\u00e6sonen.<\/p>\n |