na

præsentation

Na er den sidste bosættelse i Rolwaling Valley - en sæsonbestemt hyrdelejr ved foden af Tashi Lapcha Pass-tilgangen, nær den farlige Tsho Rolpa Glacial Lake.

beliggende i dolakha distrikt i en højde af 4.180 m (13.714 fod), NA er et nøglestop på Rolwaling Valley-vandringen i Rolwaling-regionen. Den nærmeste bebyggelse er sengetøj. Trekkere når NA som en del af standard trekking-ruten.

historie

NA har en lang historie som en del af Rolwaling-regionens trekkingrutenetværk.

Rolwaling-regionen har været en korridor for handel, pilgrimsrejse og bjergbestigning i århundreder. NA har været vidne til udviklingen af Nepals trekkingindustri, fra de tidlige ekspeditioner i 1950'erne til det moderne tehus-netværk, der i dag støtter tusindvis af vandrere hvert år.

Lokale traditioner afspejler Himalaya-folkenes dybe kulturarv, herunder sherpaen (sæsonbestemt). Mundtlige historier, klosteroptegnelser og mundtlige traditioner dokumenterer århundreders bosættelse, religiøs praksis og tilpasning til livet i høj højde.

Geografi og landskab

NA ligger i Rolwaling-regionen i Nepal i 4180 meter over havets overflade. Landskabet er karakteristisk for Nepal Himalaya - dramatiske dale, glaciale moræner, alpine enge og skovklædte højdedrager formet af tektonisk hævning og glacial tilbagetrækning gennem millioner af år.

Den omgivende topografi omfatter toppe, højdedrag og flodsystemer, der definerer trekking-tilgangen. Højden placerer NA i alpine zone, med tilsvarende vegetation og dyreliv.

Højde & Beliggenhed

• Højde: 4.180 m / 13.714 fod
• Koordinater: 27.7833° N, 86.3667° E
• distrikt: dolakha
• region: Rolwaling region
• rute: Rolwaling Valley Trek

Sådan når du

NA nås til fods som en del af standard Rolwaling Valley Trek-rejseplanen.

gangtid fra det forrige stop: 3 timer fra sengetøj (5 km).

Info om trekkingruter

• Sværhedsgrad: ihærdig
• gåtimer: 3 timer fra sengetøj
• Afstand fra tidligere: 5 km
• Bedste sæson: Forår (mar-maj), efterår (sep-nov)

Hvad kan man forvente

En typisk dag på NA begynder med morgenlyset, der filtrerer gennem toppene, efterfulgt af morgenmad på et tehus, en rolig gåtur langs stien og en aften i en varm hytte, der deler Dal Bhat med andre vandrere og lokale værter. Højden (over 3.500 m) kræver omhyggelig akklimatisering, og vejret kan ændre sig hurtigt - pakke lag og forblive hydreret.

Ting at gøre

• akklimatiseringsdag
• Vandretur mod Tsho Rolpa (største gletsjersø i Nepal)
• Udsigt over Tashi Lapcha Pass-tilgang
• Spot Snow Leopard Tracks (sjælden)

Indkvartering og tehuse

NA har cirka 2 tehuse og hytter, med hytter, camping. Værelserne er typisk grundlæggende - enkeltsenge, tæpper og fælles badeværelser. Måltider omfatter Dal Bhat, Momos og retter i tibetansk stil.

Mad og spisning

Tehusmenuer byder typisk på dal bhat (ris og linser), momos (dumplings), tibetansk brød, tsampa (ristet bygmel), smørte og årstidens grøntsager. I højere højder er menuerne mere begrænsede, og priserne stiger på grund af omkostningerne ved at transportere forsyninger.

Kultur og fællesskaber

• Etniske grupper: Sherpa (sæsonbestemt)
• Sprog: Sherpa, nepalesisk

Samfundene i Rolwaling-regionen har bevaret deres karakteristiske traditioner gennem århundreders relativ isolation. Dagligdagen blander religiøs praksis, landbrug, hyrde og - i stigende grad - trekkingturisme.

Religion og traditioner

Det religiøse landskab blander tibetansk buddhisme, hinduisme og - i nogle regioner - de præ-buddhistiske Bön- og shamanistiske traditioner. Bønneflag, mani-vægge, chortens og gompas er en del af dagligdagen.

Dyreliv og natur

Økosystemet omkring NA kan omfatte Himalayan Tahr, Blue Sheep, Moskus Deer, Snow Leopard (sjælden), Himalaya Marmot, Pika, Lammergeier, Himalaya Griffon og Himalaya Monal og Blood Pheasant. Flora spænder fra alpine eng og enebærscrub til alpine eng.

Bedste tidspunkt at besøge

Forår (mar-maj), efterår (sep–nov). Foråret (marts-maj) bringer rhododendron opblomstring og varme temperaturer, mens efteråret (september-november) byder på den klareste himmel og mest stabile vejr. Vinter (december-februar) bringer dyb sne og kulde, der kan lukke høje pas. Sommer (juni-august) er monsunsæsonen med regn, igler og nedsat sigtbarhed, selvom regnskyggeregionerne Mustang, Dolpo og Upper Manang forbliver tilgængelige.

fotografi

• Fotospots: NA med Tashi Lapcha Pass-tilgangen

Det bedste lys er i den gyldne time efter solopgang og før solnedgang. Bær en polarisator til sneen, en vidvinkel til landskaberne og et telefoto til fjerne tinder og dyreliv. Spørg altid, før du fotograferer mennesker.

Rejsetips

• Tilvæn dig gradvist - vind ikke mere end 400-500 m sovehøjde om dagen over 3.000 m.
• Bær kontanter (nepalesiske rupier) - Hæveautomater er sjældne over distriktets hovedkvarter.
• Pak lag — Temperaturerne svinger skarpt med højde og tidspunkt på dagen.
• Medbring en genopfyldelig vandflaske og vandrensningstabletter eller et filter.
• Respekter lokal kultur - omringe stupaer og mani vægge med uret, spørg før du fotograferer mennesker, og klæde dig beskedent.
• Få en rejseforsikring, der dækker helikopterevakuering over 5.000 mio.

Nærliggende attraktioner

Tsho Rolpa Glacial Lake, Tashi Lapcha Pass

FAQ

Hvad er højden af NA?

NA er i en højde på 4.180 m (13.714 fod).

Er der Wi-Fi på NA?

Wi-Fi er begrænset eller utilgængeligt; tjek med individuelle tehuse.

Hvornår er det bedste tidspunkt at besøge NA?

Forår (mar-maj), efterår (sep–nov).

Hvordan når jeg NA?

Na nås til fods som en del af Rolwaling Valley-vandringen.

ende

Na er et mindeværdigt stop på enhver Rolwaling-regionsvandring - der kombinerer rig kulturarv, dramatiske Himalaya-landskaber og den varme gæstfrihed i Nepals bjergsamfund. Kombiner omhyggelig planlægning med en åben tankegang for at få mest muligt ud af rejsen til dette bemærkelsesværdige hjørne af Nepal Himalaya.