- المدة
- 8 أيام
- أقصى ارتفاع
- 4,980 m
- الصعوبة
- هين
- حجم المجموعة
- Max 12
- ابتداءً من
- US$670
المنطقة: وادي لانغتانغ
نظرة عامة
تعد رحلة وادي لانجتانغ واحدة من أكثر الرحلات القصيرة مكافأة في نيبال في جبال الهيمالايا. على بعد يوم واحد فقط بالسيارة من كاتماندو ، تقدم هذه الرحلة مزيجًا مثاليًا من الجمال الطبيعي والمناظر الجبلية وثقافة تامانغ الغنية.
المعروف باسم "وادي الأنهار الجليدية" لانغتانغ هي موطن لقمم مذهلة مثل لانغتانغ ليرونغ (7227 م) و دورجي لاكباوكذلك القرى الساحرة والأديرة القديمة.
في غضون ثمانية أيام فقط ، ستختبر كل شيء من الغابات المورقة إلى الوديان المرتفعة في جبال الألب ، قم بزيارة كيانجين جومبا، ورفع إلى تسيركو ري (4,980 م) لإطلالات خلابة على شروق الشمس في جبال لانغتانغ الهيمالايا.
تعرف قبل حجز رحلة وادي لانغتانغ
1. صعوبة الرحلة
Langtang Valley Trek معتدل - مناسب للمبتدئين الذين يتمتعون بلياقة جيدة. توقع 5-7 ساعات من الرحلات يوميًا.
2. أفضل مواسم الرحلات
أفضل وقت الربيع (مارس - مايو) و الخريف (سبتمبر - نوفمبر) مع سماء صافية ودرجات حرارة معتدلة.
3. الإقامة
ستبقى في التقليد المقاهي تديرها العائلات المحلية. الغرف أساسية ولكنها نظيفة مع مراحيض مشتركة.
4. وجبات
يتم تقديم ثلاث وجبات يومية - معظمها من الأطباق النيبالية والتبتية مثل دال بهات والمعكرونة والموموس والشوربات.
5. الارتفاع والصحة
أقصى ارتفاع 4،980 م (Tserko RI). يساعد الترطيب المناسب والصعود البطيء وأيام الراحة على منع داء المرتفعات.
6. النقل
خدمة الحافلات العامة العادية تربط كاتماندو بسيابروبيسي. تتوفر خيارات جيب خاصة لمزيد من الراحة.
7 تصاريح
ستحتاج إلى تصريح حديقة لانغتانغ الوطنية و بطاقة تيمس، كلاهما مرتبة من قبل جبل إيفرست.
8. تأمين
شامل تأمين السفر تغطية الإخلاء الطبي حتى 5000 متر أمر إلزامي.
9. السفر المسؤول
يروج Mount Everest Go للرحلات الصديقة للبيئة - تقليل استخدام البلاستيك ودعم المجتمعات المحلية.
أبرز المعالم
- قيادة ذات مناظر خلابة من كاتماندو إلى منطقة لانغتانغ
- استكشاف وادي لانغتانغ - "وادي الأنهار الجليدية"
- قم بزيارة Kyanjin Gompa والمشي إلى Tserko RI (4،980 م)
- تجربة تامانغ والثقافة البوذية
- مناظر لمدينة الهيمالايا الخلابة لمدينة لانغتانغ ويالا ويب
- البقاء في المقهى المريح وتذوق وجبات نيبالية أصيلة
البرنامج يومًا بيوم
اليوم 1: الوصول إلى كاتماندو (1400 م)
1,400 m
الوصول إلى مطار تريبهوفان الدولي حيث سيرحب بك ممثلنا وينقلك إلى فندقك في ثاميل.
إحاطة قصيرة وإعداد الرحلة في المساء.
بين عشية وضحاها في كاتماندو.الإقامة: 3 Stars Hotel · Overnight: Kathmandu (1400 m)
اليوم 2: القيادة من كاتماندو إلى سيابروبيسي (1500 م) - من 7 إلى 8 ساعات
1,500 m
بعد الإفطار ، قم بالقيادة عبر الطرق الجبلية ذات المناظر الخلابة على طول نهر تريشولي. استمتع بإطلالات على الحقول المدرجة والقمم البعيدة قبل الوصول إلى Syabrubesi ، نقطة البداية لرحلتك.
بين عشية وضحاها في Teahouse في Syabrubesi.الإقامة: Tea House · الوجبات: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Syabrubesi (1500 m)
اليوم 3: رحلة من سيابروبيسي إلى فندق لاما (2,470 م) - 6 ساعات
1,470 m
ابدأ في الرحلات عبر غابة كثيفة وعبور الجسور المعلقة واتباع نهر لانغتانغ. تسلق تدريجيًا إلى فندق Lama ، وتحيط به التلال الجميلة.
بين عشية وضحاها في فندق لاما.الإقامة: Tea House · الوجبات: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Lama Hotel (1470 m)
اليوم 4: رحلة من فندق لاما إلى قرية لانغتانغ (3430 م) - 6 ساعات
3,430 m
استمر في الصعود عبر الغابات والمروج مع المناظر الأولى لـ Langtang Lirung. تمر Ghodatabela وتصل إلى قرية Langtang ، أعيد بناؤها بعد زلزال 2015.
بين عشية وضحاها في قرية لانغتانغ.الإقامة: Tea House · الوجبات: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Langtang (3430 m)
اليوم 5: رحلة من لانغتانغ إلى كيانجين جومبا (3870 م) واستكشاف القرية
3,870 m
نزهة قصيرة ذات مناظر خلابة تأخذك إلى كيانجين جومبا ، محاطة بالقمم المغطاة بالثلوج. استكشف القرية، وزيارة الدير، وتعرف على نمط الحياة المحلي.
بين عشية وضحاها في كيانجين جومبا.الإقامة: Tea House · الوجبات: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Kyanjin Gompa (3870 m)
اليوم 6: تنزه إلى Tserko RI (4،980 م) ، والعودة إلى Kyanjin ، ورحلة إلى فندق Lama
4,980 m
ابدأ مبكرًا للتسلق إلى Tserko Ri ، أعلى نقطة في الرحلة ، مع إطلالة بانورامية على شروق الشمس في Langtang Lirung و Dorje Lakpa والقمم المحيطة. بعد ذلك ، انزل إلى فندق Lama طوال الليل.
بين عشية وضحاها في فندق لاما.الإقامة: Tea House · الوجبات: Breakfast, Lunch, Dinner · Overnight: Tserko Ri (4980 m)
اليوم 7: رحلة من فندق لاما إلى سيابروبيسي والعودة إلى كاتماندو
بعد الإفطار ، انزل إلى Syabrubesi بعد مسار نهر Langtang. عند الوصول ، عد إلى كاتماندو وانتقل إلى فندقك.
بين عشية وضحاها في كاتماندو.الإقامة: Tea House · الوجبات: Breakfast, Lunch
اليوم 8: رحيل من كاتماندو
نقل إلى المطار لرحلتك الدولية. سيضمن فريقنا رحيلًا سلسًا ووداعًا من نيبال.
الوجبات: فطور
ما تشمله الرحلة
- حجز المطار وتوصيله
- فندق ليلتين في كاتماندو مع وجبة الإفطار
- 5 ليالي الإقامة في المقهى أثناء الرحلة
- جميع الوجبات (الإفطار والغداء والعشاء) أثناء الرحلة
- دليل الرحلات الناطقة باللغة الإنجليزية
- كاتماندو – سيابروبسي – كاتماندو الحافلة المحلية
- تصريح حديقة لانغتانغ الوطنية وبطاقة تيمز
- جميع الضرائب الحكومية ورسوم الخدمات
غير مشمول
- خدمة بورتر (متوفرة عند الطلب)
- تأمين السفر (إلزامي)
- الاستحمام الساخن، واي فاي، وشحن البطارية أثناء الرحلة
- النفقات الشخصية والمشروبات
- نصائح للمرشد والبورتر
- تأشيرة السفر الدولية وتأشيرة نيبال
اللياقة والأهلية: 8 أيام رحلة وادي لانغتانغ
من يمكنه المشاركة
- أنت تتمتع بصحة جيدة بشكل عام وتستمتع بالأيام الطويلة سيرًا على الأقدام في الجبال.
- المشي في التلال أو الرحلات الجبلية السابقة يساعد: البرنامج يوضح طول وارتفاع كل يوم.
- تأمين سفر يغطي المشي الجبلي حتى أعلى نقطة في رحلتك، وتكاليف العلاج الطبي الطارئ والإجلاء بطائرة هليكوبتر مطلوب.
- جواز سفر صالح لمدة ستة أشهر على الأقل بعد وصولك وتأشيرة للدولة التي تزورها.
اللياقة المطلوبة
- قادر على المشي عدة ساعات يوميًا على مسارات جبلية غير مستوية وصخرية وشديدة الانحدار.
- قادر على حمل حقيبة يومية صغيرة بها ماء ووجبات خفيفة وطبقات دافئة.
- المشي المنتظم والمشي في التلال وصعود الدرج والجري أو ركوب الدراجة في 6 إلى 8 أسابيع قبل الرحلة تجعل الأيام أسهل بكثير.
الصحة والوعي
- يرجى إخبارنا قبل الحجز عن أي حالة في القلب أو الرئة أو ضغط الدم أو السكري أو جراحة حديثة أو حمل.
- إذا كانت لديك حالة طبية أو تتناول دواءً منتظمًا، اسأل طبيبك عما إذا كانت رحلة جبلية على ارتفاع عالٍ آمنة لك.
- الصداع أو الغثيان أو الدوخة أو قلة النوم أو ضيق التنفس أثناء الراحة قد تكون علامات على داء المرتفعات: أخبر مرشدك فورًا.
- امش بوتيرة بطيئة وثابتة، واشرب الكثير من الماء، والتزم بأيام التأقلم في البرنامج.
الأمتعة والمعدات المطلوبة
- سراويل وقمصان سريعة الجفاف
- طبقات القاعدة الحرارية (أعلى وأسفل)
- سترة صوفية أو سترة من الأسفل
- سترة مقاومة للماء/الرياح
- قبعة دافئة وقبعة شمسية وقفازات
- برتقالي أو جام
- جوارب صوف وأزواج إضافية
- أحذية سفر مريحة